ダイエット27日目

朝食
　ドリンクゼリー
　野菜ジュース

昼食
　えびかつ

夕食
　そば

筋トレ
　腕立て　20回
　

体重：68.1kg(前日比-0.4kg)
目標体重まで　8.6kg
体脂肪率：20.8%