ダイエット20日目

病み上がり食欲がない

朝食
　ドリンクゼリー
　野菜ジュース

昼食
　なし

夕食
　おにぎり2個

筋トレ
　腕立て　15回
　腹筋　　15回

体重：68.4kg(前日比-0.2kg)
目標体重まで　8.9kg
体脂肪率：20.6%