もう、１１月・・・！
年々 時の流れに加速度がついてきています。
昨年、NPO・えん さん主催で開催した講座から はや一年。
今年も同様の入門編を開催することになりました。
よりわかりやすく、充実した内容を目指します。
会場も都心のアクセスの良い所ですので、
是非、お越しください。
お待ちしております。
エレガントな身体をつくる ボディコンディショニング 入門編
ポジティブエイジングを目指す女性のためのピラティス、バレエエクササイズ、
リンパマッサージ、足裏マッサージのエッセンスを凝縮したオリジナルレッスン。
今回は自宅でも継続できるメニューを集めた入門特別編です。
１２月１４日（水） １０：３０～１２：００
会場 ： 東京ボランティア・市民活動センター
JR,地下鉄（東西線、有楽町線、南北線、大江戸線）飯田橋駅直結
セントラルプラザ１０階
参加費 ： ２０００円
持ち物 ： 運動できる服装、敷き物用バスタオル（ヨガマット可）、
エクササイズ用バスタオル、５本指ソックス
〆切 ： １２月２日（金）１７時
電話/FAX/emailで 氏名、連絡先、年齢をお知らせください。
主催/申し込み先 ： 特定非営利活動法人 NPO・えん
TEL/FAX 03-3522-0302
email npo-en@npo-en.com