あれからてんかんの脱力発作は落ち着いてます。



あの頻発時期はなんだったんだろうか???



日付変わって昨日は練習でした。



練習をやっているといろんな心の動きがあります。

回復したいまでも、人の前でずっとなにかしらしゃべり続けるってこと自体、
相当のストレスがあって当然と今日ようやく思えた。


それを「ストレスなんかない、楽しくやってます」って思おうとしてる自分がいるらしいことに気付いたのが、今日の収穫だなぁ。


予想外に先生がいらっしゃったので短い時間だけどガッツリ演奏側にまわれたことで気付いた。
普段どれだけストレスが加わってたのかってことに。
こうして気付かなかったからやられたんだろうなぁ・・・・ってほんとうにしみじみ思いました。


一時期はあんなに大好きな練習に、認知をやってようやく15分だけいけるというような状況だった。



それがいまはちゃんと、昔のように、最初からみんなを出迎える時間にいられる。



ほんとにありがたいことです・・・。


それと同時に、認知を含むすべての治療において自分が努力したこともちゃんと認めてあげようと思う。


ぜんぶが人様のおかげだとは思わない!!

それも落とし穴になるから(^_^;)


うまくいかないことは自分のせい、うまくいくのは人のおかげ、だと、絶対どこかでムリが生じるでしょうから


テキトーにちょいちょい認めてやることにします、仕方ないから。笑


日付変わって今日はのんびりするつもり!
なんだかんだ先週は毎日バタバタしてたので、明日は「オフ」という認識で徹底的にリラックス&リフレッシュするつもりです。

なにしよっかな!


・・・なにかをしたいとも思えなくて、
しなくてはいけないことそのものがひたすら膨大なストレスだったあの頃


そう、ほんとうに、よくがんばったと思う。お疲れ自分。


デプロメールとさよならしてから、ドクターに言われていた再発警戒ラインの4ヶ月のうち、3ヶ月を経過しました。
あと1ヶ月も油断せぬように参ります。そしてそれ以降ももちろんです!
雨の音は好きです。




アメオンナだからか関係ないのか(笑)




特に夜の雨の音は好きです。




久々にじっくり半身浴して、疲れがかなりとれました!
とれてはじめてこんなに疲れがたまってたのかって気付いた。



体がほぐれてる間に寝てしまおうと思います、昨日あんま寝てないし。



おやすみなさい。
前々からよく?考えてたことを口に出してみたら、非常勤の職場が爆笑につつまれた。笑




それは、




「道行く男子に片っ端から突然『結婚してください!』って言ってみたら一人くらいヒットするのでは」という持論。笑


もっと詳しく言うと、


昨日、サンタマリアノヴェッラを買いに行ったのが、老舗デパートのメンズ館で、


当然、メンズがうようよなわけで(笑)


そして当然、老舗デパートの、が冠につくからには、しゃんとしてるメンズがたくさんいて、



そんなメンズ館を、上から順に突然「ケッコンしてください!!」って言って行ったら、


誰かひとりくらい「はい」と即答するのではないかと



そんな話をしたら超爆笑された。笑


「いないよ!!!!」って素晴らしいダブルツッコミいただいた。笑


だってぜったい独身貴族いるでしょ!?!?メンズ館!!!いないの!?笑



といってもいち個人がやると明らかなにかしらの形でどうかなりそうなので



ためしてガッテンとか、探偵ナイトスクープとかでやってほしい。笑


突撃する仕掛人の女性は清楚な感じのかわいらしいひとがよいね。笑

いい奥さんになりそう!!ってな、ワンピースが似合うようなかわいらしい女性が、


目の前を通り過ぎると同時に




結婚してください!





・・・・うーん、考えるだけで笑えるうえ、なんともシュールな絵。笑



みてみたい。笑




申し遅れましたが私、基本アホです。笑
今日笑ったことその1。


非常勤にいつものごとく原付で出勤中、信号待ちでとまった。


なんかそこで、足になにかが触れる感触がして、みてみたら、

チョウチョ?か、ガかわからんけど、なんかそういうのがひっついてた。汗

足をブンブンするも、なぜかより足の裏?方面に行こうとする翼のある虫。汗


いよいよ大慌てでぶんぶんやったら、




靴が飛んだ。爆



靴をひろうために信号が青になってもすぐには出発できず、


普通ならこんなのは結構ヘコむ可能性もあるけど、


また走り出してもなんだかひとりで笑えてたのでした。笑
今週の非常勤終了。


今週と、GWは非常勤をがんばる週間と決めました。


とりあえず今週は週4で、それ以外は本職で。

よくがんばった。特に非常勤の理不尽怒られ二日間はシンドかった。


今日はまた今日でいろいろあったけど、その二日間がこっぴどすぎたのでぜんぜん平和に思えたし、


もうとにかくなにかあるとすぐに認知的な考えで復活しようと修正をかけている自分の自動思考に気付いた。


完全にオート化しました。




そして帰って来てアルメニアペーパーの香りに癒される。


タンスにしまっておいたんですが、それでも部屋に入るとふわっと香る。

出したら結構強烈に香るんだろうなぁ。笑



とりあえず風呂をいただきまして、のんびりしようと思います。


ああそう、明日は雨なようで、久々に堪え難い頭痛で、たまらず頭痛薬を飲みました。

効いてよかった~。


明日は大雨ですな・・・


私の頭痛がこっぴどいときは、台風のような雨が降るときです。
悲しいかなアメオンナの定め。笑
先ほどの記事に書き忘れたのでさらにもうひとつ。

写真は、サンタマリアノヴェッラでいただいた、商品リストと、「王妃の水」のカード。


王妃の水、というのは、今日これを目当てに訪れた、

ブランド名であり商品名でもある「サンタマリアノヴェッラ」の別名です。


フランスに王妃として嫁いだカテリーナ・ディ・メディチのために作られた香水で、
嫁いだときに専属の調香師も連れて行ったという逸話もあるそれがこの

サンタ・マリア・ノヴェッラ。


サンタマリアノヴェッラの香りがしみ込ませてあるこのカード、店員さんにいただきました。
未練がましくもとい決めきれずに(笑)ずっと見ていた甲斐があった!笑


もうほんと、いい香り!

アルメニアペーパーを買って店をでてエスカレーターを下っている途中に、
やっぱり引き返して結局買ってこようかと思ったくらい、



ほんとにいい香り。笑


ベルガモットを主体のシトラスの香り、とある。

バーベナも混ざってる。


全部もともと大好き!ほんとジャストミートに大好きな香りです。

いつか必ず手に入れるぞ!
今日老舗デパートまで出向いて買ったものはこれです。
$みさめの「うつ」闘病日記-IMG_5841.jpg

なにこれ?って。笑
「アルメニアペーパー」といって、紙のお香なんだそうです。

実は欲しかったのはこれではなく、実際にはオーデコロンを求めていったんです。

もっと詳しくいいますと、



このブランド「サンタ・マリア・ノヴェッラ」というんですが、
そのブランド名そのままのオーデコロン「サンタ・マリア・ノヴェッラ」を求めてお店にいきました。


あるマンガを読んで、そのなかにこのサンタマリアノヴェッラの話が出て来たんです。
そのマンガがまさに自分のような世代をかいた話だったのと(笑)

このコロンの香りに使われているものが、自分が好きな香りばかりだったので、

このコロンがどんな香りがするのか気になって仕方が無かったんです。


仕事の打ち合わせで都会に出なくてはいけなかったので、ついでにぜひ、

サンタ・マリア・ノヴェッラの香りを嗅ぎに行こう!と思ったわけです。笑


ですが、マンガにも書かれていた通り(笑)お高いブランドなのもあり、

それでも実際に嗅いだサンタマリアノヴェッラの香りは実に予想以上にジャストミートで(笑)

思わず衝動買いしてしまいそうだったんですが、


このアルメニアペーパーは比較的リーズナブルだったのと、なによりこの香りも、とっっっってもいい香りだったので、まずはこちらを買って参りました。

いま手元に箱に入ったまま置いてあるんですが、すごくいい香りがして幸せです ( ´艸`)
箱のなかに紙状のお香が入っていて、これをいろんなところにしのばせたり、

香りがなくなってきたらくしゃくしゃっとして燃してしまうと、またお部屋にいい香りがする、という使用方法も気に入ったのでこれにしました。


サンタマリアノヴェッラはまた改めて買いに行こうと思います。


ああそれにしてもいい香り・・・・


もうひとつザクロの香りもとってもいい香りだった・・・


あれでバスソルトとか、幸せすぎるな・・・・・
今日、行きたいお店があって、某老舗デパートに行きました。

行きたかった店ではもちろん買いたいものがあって行ったので堂々と買い物しましたが(笑)、それ以外のお店でも、

最近の趣味である

「絶対に買わないにも関わらず店に入り堂々と物色する」をやりました。笑


とうとう老舗デパートでまで……笑

色んなものを見てタダで自分のセンスを磨こうという、


まぁ俗にいう「冷やかし」ですが(笑)

でもやっぱり、老舗デパートって、お店自体の雰囲気や格式で、自分がリッチな気分になるからいいなぁ。笑

行きたかったお店も、もちろん格式高いお店だけど、

そんなお店で買い物をすること自体がピシッと気が引き締まるような感じで新鮮だった。

お店の格式やムードを借りて自分がレベルアップしたかのように思わせるそんな感じでした。笑

何を買ったかは帰ってからゆっくりアップします。


でもひとつだけ、冷やかしだったのにネックレスでかわいくて衝動買いしそうになったのがあった!

鳥だったから……鳥モチーフには弱いんですが(^^;;
あれはかわいいし素敵だった!

でもたまにはほんとにそんなデパートで何か買い求めるのもいいかもなぁ、と、ジュエリー売り場で思った。


小学生くらいの頃からジュエリーや石、鉱物なんかが好きで、

地元デパートの宝石市のチラシが入ると、それを穴が空くほど眺めてました(笑)

もちろんパワーストーンなんかも大好きです。


いつかまた、なにかのご褒美にでもあのデパートに何か買いに行こう!
かわいいものたくさんあった♪( ´▽`)
おろしてなかった非常勤の給料おろしてきたら、予想より入っててうれしかった!

今月入るぶんは本業が地震の影響をモロにくらってる月間なので助かる…