みさめの「うつ」闘病日記-IMG_9310.jpg

元気です!

以前、体調がいちばん悪かった時期は、よく肩にいてくれたんですが、最近はあまり。笑

とり仲間さんにも確認したんですが、体調が悪いときや落ち込んでいるときに、やたらときてくれる、っていう統計があります。笑

だからあまりきてくれなくなったのも納得で

さみしいですが(笑)

そのかわり以前より私からからみまくってます。笑

これからもよろしく、鳥ドクター!
お晩です。いやもうすぐ朝だ・・・



相変わらず絶賛夜型です。



気がつくと、うつと、デプロメールとさよならしてから3ヶ月がたって

元々慌ただしくなっていた生活も、より元へと戻って行って、


以前と比べてアメブロとの関わりで断然変わったのは、
みなさんのブログ巡りがあまり出来なくなったこと。


電車で移動中なんかは恰好の鑑賞時間なんですが、


それ以外の活動時間を考えるとなかなか時間がなくなっていました。
地震で一回かなりキャンセルになった本業も復活しつつあって、家にいる時間も仕事だったりする場合もありで・・・
非常勤の休憩時間は短いのもあって、ゴハン食べてメールなんか返してるとあっという間に過ぎてる・・・

そしていま、アメブロに向かっている時間でいちばん時間を使っているのが、グルっぽの返信だからというのもあります。

いつも書いてますが、皆さんへのお返事を考えることによって、自分の認知のスキルや理解力がどんどんあがったり、発見があったり、実に貴重な体験なんです。
なので必死に夢中になるし、やった甲斐があるんです。そして皆さんに感謝までしていただけて…
私がこんなにたくさんありがとうといっていただけることは他にはないです。だからこちらこそ、ありがとうございますなんですが…

いまはほんとうに、忙しいとはいえ、グルっぽとのうまい付き合いかたがわかってきているので、ぜんぜん負担ではないんですよ・・・皆さんにお気遣いいただいてますが(^^ゞ


ブログを読めていなくても、なにかの使命感でペタだけはお返ししているので(笑)

でもペタしていてもほぼ読めていないのが申し訳なくもあり、

でもペタはお返ししたい。


そして、グルっぽ創設当初は、メンバーのかたのブログを、陰なりオープンなり読者登録してたんですが、
いまはもう人数が膨大になりすぎて、みなさんが更新すると埋もれてしまう記事もあったり・・・

読者はこんど時間をみつけて整理しようと思ってます。あとで書いていた内容を知って、ああ見てなかった~!!っていうのが多すぎるので・・・・


とにもかくにも、これからもよろしくお願いします。
そしておやすみなさい。ここ数日寝不足だったものでさすがに眠い・・・笑
このまえ教えてた新人さん、今日いなくて、

昨日は「所用のため休みます」って電話きたらしいだけど

(まぁこの時点でダメかとは思ってたけど)


初日、1日目働いて

二日目、所用で休んで

三日目にやめた。


・・・・・・・・。


結構多いんですが、不思議で仕方ない。


例えば我々のような、なにかしらの不安症状でってのなら逆に納得がいくんだけど、

元気で健康そうなひとが、一日働いただけでやめるのって、


理由はなんなんだろう??あわなかったとか??


この新人さんがいた初日は、私がその新人さんと一緒にやってたものの1時間くらいが、すごい混んで忙しくなってしまって、そのときにまぁダメージだったのかなとは思ったけど、


初日なんだからもちろんこちらもどうにかしてもらおうとは思ってないし、
混む店だからね、まだまた絶対ラッシュは来るけど、慣れて行ってくれればいいから、って話はしてたんだけど

1日で合うとか合わないとかわかるのかってのも疑問だし、


生きてる以上、どこかでは働かないといけないわけで、


それこそ、いまレギュラーメンバーでふたり、もうやってられないやめる!って言ってるのがいるんだけど、


やはり彼女たちに対してもそう思う。


どこかでは働かないといけないけど、やってられない!という理由でやめていったら、
他のところにいっても同じ理由で常に職を変えるハメになるのではないかなぁ、って。


私は本職があるうえでの非常勤だし、条件的に願っても無い状況だし、どんなに混んだり大変だったり理不尽なことがあったとしても、もうよほどありえないようなことがなければ、ここにずっといるつもりなんだけど


いつもここに書いたことは思ってる。


とりあえず、働くって大変だなぁ・・・・
チラホラしか書いてませんが、


非常勤は接客業です。



片付けるときなどに薬のゴミがあったりすると、つい条件反射でなんの薬かみてしまうんだけど、



今日はじめて、お仲間とおぼしき薬のカラに出会いました。



ジェイゾロフトと、ドグマチール。

ドグマチールってあんな大きい単位あったんだ・・・

ドグマチールは私が前のクリニックで処方されていた薬ですが、もっと単位がぜんぜん小さかった。

しかも副作用がかなり悪さをしていて、いまのクリニックにきたときにそれをドクターがキッパリ言い当てて、

効果もそんなに強くないからやめてしまいましょう、とその場で即刻中止になった薬。


このくらい大きな単位だったらまた効果も違うんだろうけど、
そして確かに当時ドクターもいってたきがするけど、
「他になにかメインたる薬があれば別ですが」と。

そういう意味ではメインとしてジェイゾロフトがあってドグマチールってなんかよさそう。
よさそうってのも変な話ですが・・・

まぁどのみち私には副作用の相性的に出来なかった処方ですが・・・
ジェイゾロフトも向いてなかったはずって言われたしな・・・


とりあえず片付けながら、心の中でさっき見送ったばかりのお客さんの顔を思い起こして、
ひそかに声援を送りました。

たくさんお客さんくるから薬の使用頻度も必然的におおくて、よくゴミは残ってるけど、
なんだかんだ心療内科系のお薬ははじめてみたな・・・


朝の薬の時間にしては遅くないだろうか、と思ったけど、
ジェイゾロフトは一日1回だから大丈夫なんだね。



そういう意味ではほんと、一日2回のデプロメールって大変。
減薬のときも大変だったしな・・・
でもおかげでほんとによくなりましたよ、ありがとうデプロメール。
ぐったりで帰ったら、今日は母が焼き肉の準備しておいてくれて、超テンションあがりました。笑



なんだか調子がいまいちだったというか、

おそらくあのカンジは低気圧のせいだと思うんですが、


ものすごい体がダルくてふらふらした。


明日も非常勤なんですが、


今日思ったよりひといるし、明日あるから今日帰りたいなとかいろいろ思ったんですが、


帰りたい理由はいくらでも見つかるので、がんばってみろ!と思いました。

無事に終えられたのでよかったです。


とりあえず半身浴して疲れリフレッシュしてきます!
昨日って日はいろいろ発見があった。



とりあえず元カレと飲んだってのをわざわざ知らせてくれた共通の知人にはうんざりしたものの(笑)


いいことがたくさんあったのでよしとする。



とりあえず、カモの夫婦がアスファルトの道路のうえを歩いていたのが今日ベストの事件でした。笑


自転車をヨコに構えた奥様がなにかを凝視してるからなんだろう、って


信号を左折して減速しつつみたら、



カモの夫婦が仲良く縦列で歩いてたんですよ。アスファルトの、普通に歩道の上を。笑
そら奥さんも凝視して止まるわ!!!

原付運転中だったもので、そしてあまりに驚いたので、


そのままスルーしてしまった自分を激しく後悔しました。
ああ、ほんとおバカ!!!!

あんなシーンはもう二度と見れないかもしれないのに・・・。笑


とりあえずひとしきり仕事も済んだので寝ようかと思います。


疲れたときに一瞬ベッドにごろーんてなって、
ネコ伸びしたらすごい気持ちよかった。

ネコのびおすすめです。笑
認知ごっこグルっぽのお返事をみなさんにしてるとき、

私はたぶん仕事以上の集中力を発揮している気がする。笑


内容をよく読んで考えないとお返事が出来ないことと、
お返事もどうしても長文になるので、集中力がものすごいんです。


いまも気付いたらサクっと1時間近くパソコンのキーを打ってた。
終わってから、うわ、こんなに!って思う、いつも。笑



まぁほどほどにやっていきます。笑
今日も非常勤でした。



今日は目覚ましかけずに寝てしまって寝坊スタートというなんともな展開。


しかしすぐにとりあえず遅れるって連絡してすぐ準備して出勤して、
すぐに一番頭を使うポジションに入ったものの寝坊したのにすごい頭がよく働いたので、
仕事はしやすかったです。



で、予想外に後半忙しくって。
そのときだけだと思って新人さんのいる場所の留守番してたら、そのまま怒濤な大混雑に見舞われて、
久々に本気でテンパった。汗

でも新人さんは久々にがんばってくれそうな人だから続いてくれるといいなぁ。


職場のメンバーは割と女性社会だけど、姉御的な男前サバサバキャラが多くて(笑)
これ自体になじめればここほど働きやすいところはないとおもうんだけど、

なんせ忙しすぎるのでそこでめげてしまうひとが多くて、
どれだけ丁寧に教えてもなかなか続かないのです・・・


今度のひとは続いてくれるといいなぁ。

教えるのも必死だから、教えたひとが定着してくれると努力もむくわれるんだけど、
すぐにやめちゃうととっても悲しい。

あまり真面目すぎるとつぶれてしまう職場だから、
テキトーに細く長くって思って根詰めすぎないようにやってくださいね、って言っておいた。

ほんとそのままだし自分のスタンスでもあるんだけど、この職場はほんとこれが一番。
忙しくてもちょいちょいグチこぼしつつ冗談も飛ばしつつ出来れば、かなり働きやすくなるだろうし、

まずは1ヶ月がんばってくださいとも伝えました。
自分も最初の1ヶ月はなにも出来なかったから、疲れすぎて。笑


もうすぐ恐怖のGWがやってくる・・・・ああおそろしい・・・・
なんだか昨日はちょいちょいいろいろあったんですが



実はこれだけオープンに書きまくってる私でも、ここにも書けないってことがふたつほどありまして(汗)



それはおそらく相当、相当わたしにとって根深い問題なので

ほんとうにじっくりやらなきゃと思っていたんですが



たぶん今日解決したくさい。たぶんですが。



そんなんで今日しょっぱなはもやもやしてたんですが、
せっかくの休みに家にいつづけるのもなんだし、と

趣味のウィンドウショッピング&作業もしに、マックをつれてフルメイクして(笑)出かけてきました。


マックをつれてショッピングしてると、ああやっぱり持ってこなければよかったってよく、いやほぼ必ず思うんだけど(笑)

買い物終わって休憩がてらどこかしらのカフェなんかでいじってると、すんごいはかどるので、
やっぱり持って来てよかった!って思うんです。


今日いった街はクリニックのある街で、この街しかもクリニックの近くには、
小さい頃から家族で大好きな総菜屋さんがある。

ここの焼き鳥が我が家は大好きで、昔からよく買ってたんだけど、
いま楽団の子がここでバイトしてて、

今日は遅い時間だったからもういないだろうとおもったらいた!
というかこのお店がこんなに遅くまでやってるって知らなかった。

それで、私が声をかけるとその子がブッ飛んで来て、
捨ててしまわなくてはいけない焼き鳥があるからぜひ持って行ってくれ、と。
どこかで待ち合わせましょう!って。笑

私はその先にあるカフェにいつもいってるので、
(というか今日もそこにいくために通っただけだった。笑)

そこを伝えると、じゃあ持って行きますね!と。
そしてほんとに持って来てくれた(^∇^)

お礼にそしてちょっと話したいなぁって思ってたのでお茶くらいごちそうしようと思ったんだけど、
遠慮してしまった。残念。

10コくらい年が離れてるし(笑)、そして練習のときは忙しいからなかなか話す機会もないから・・・

残念だったけどまた買いにいくよ!
なんせ普通にあのお店のファンですから。笑

たくさんいただいて我が家は大盛り上がりでした。
ごちそうさま(^∇^)

そんなのもあって、結局リフレッシュが出来たんです。
晴れ晴れと帰って来れてよかった。


明日もがんばろう!

・・・出かけてたら留守電入ってた、非常勤先から。笑
今週は火曜水曜がヤバそうと思ってたんですが今日もみたいで、出動することにしました。
欲しいものたくさんあるから、がんばって働きます(・∀・)
さっきの記事を書いてから、久々に昔の記事みてみようかなって思って、

1年前というか


正確にはブログをはじめたころ、去年の1月の記事を読んでた。






そのころの自分は、「ミクシィの過去の日記を読んでたら、こんな元気だったのかって思った」
みたいなことを書いている。


そんな自分を今、よくなった自分が見ている。



なんだか不思議でいまだに信じられないというか・・・ジーンときてしまった。

だってこんなよくなるなんて思わなかったもん。

1月はブログを始めたキッカケになった大事件もあったし、
他より少し時間のかかるSSRIデプロメールがようやく効きだした矢先のことで、
ほんとにそんな、治るなんてポジティブな未来なんか考えられなかったな。


あの頃は、こんなつらかったのか、って、読んでて人ごとみたいに思った。
でもまぎれもないノンフィクション。
読み手も書き手も一緒だし。

ほんと、よかったなぁ・・・


おやすみなさい・・・