今日もよく働いた

今週の非常勤終了。


今週と、GWは非常勤をがんばる週間と決めました。


とりあえず今週は週４で、それ以外は本職で。

よくがんばった。特に非常勤の理不尽怒られ二日間はシンドかった。


今日はまた今日でいろいろあったけど、その二日間がこっぴどすぎたのでぜんぜん平和に思えたし、


もうとにかくなにかあるとすぐに認知的な考えで復活しようと修正をかけている自分の自動思考に気付いた。


完全にオート化しました。




そして帰って来てアルメニアペーパーの香りに癒される。


タンスにしまっておいたんですが、それでも部屋に入るとふわっと香る。

出したら結構強烈に香るんだろうなぁ。笑



とりあえず風呂をいただきまして、のんびりしようと思います。


ああそう、明日は雨なようで、久々に堪え難い頭痛で、たまらず頭痛薬を飲みました。

効いてよかった～。


明日は大雨ですな・・・


私の頭痛がこっぴどいときは、台風のような雨が降るときです。
悲しいかなアメオンナの定め。笑