2010年03月のブログ|みさめの「うつ」闘病日記 -16ページ目
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みさめの「うつ」闘病日記

美雨、とかいて、みさめと読んでください。
2015年の秋に、うつ病から双極性障害2型に診断変更になりました。
その闘病日記を主に、日々のことを書き残そうと思います。
基本もともとは、かなりポジティブでアグレッシブな人間です。

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2010年3月の記事(335件)

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  • なにかがいつもと違う。

  • なんだか予想外に疲れたようです。

  • ただいま、そしてパンを食しました。

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    おわったぁ

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  • 無感情タイム突入のため避難。

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  • トーストに目玉焼き

  • 不安を下げる行動3「強迫行為」

  • 不安を下げる行動2「安全行動」

  • 不安を下げる行動1「回避行動」

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