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• 11月からスタート『やさしいヨガ』初めての方、シニアの方、マタニティの方、お身体のどこか...
• 今日のママヨガはマンツーマンでした。赤ちゃんがご機嫌でずっと大人しかったので今日は珍しく泣...
• コロナ流行以来ずっと生レッスンを控えていた方が今日8ヶ月ぶりに来てくれました！オンラインで...
• 今日オンラインに参加してくれた方からメッセージが届きました。やっぱりヨガっていいな～、そん...
• 台風の中今日は4組の満席になり、オンラインのスタンドを立てる場所が狭く、コンパクトなスマホ...
• 今日は高校生と大学生の若者がヨガを受けに来てくれました。コロナ前までアメリカで習っていたハ...
• 今日も8時からの朝ヨガレッスン後、10時からのレッスンの間の託児をしました。コロナで大分...
• 今日のハートワンの託児所に来たヨガ体験ママの赤ちゃん。初めての環境でママから離れてギャン泣...
• 今日はベビーヨガから続けてアロマスプレーのワークショップを開催しました！マタニティヨガから...
• 長い残暑もやっと終わりようやく秋の気配が感じられるようになりましたね。AZ YOGA 1...
• 今日のオンラインレッスン、いつも通りタブレットに広角レンズつけてスタンドに立ててバッチリの...
• 今日の夕方クラスは久しぶりに満席でした。お腹を刺激して頑張ったレッスン、最後のシャバアサナ...
• ご要望によりさっそく企画しちゃいました(笑)第3弾！アロマワークショップ開催コロナ禍で...
• ヨガの時に使うアロマスプレーは1週間毎に手作りします。その時の気候や気分、ウィルスなどに合...
• 今日は久しぶりのベビーヨガコロナ前にマタニティヨガに来てくれていた方が赤ちゃんと一緒に再来...
• オープンから通ってくれている友人から嬉しいメッセージをいただきました。本当に嬉しい初心者で...
• コロナ禍ですっかり忘れていましたが昨日はAZ YOGA3周年でした！資格をとってすぐ、近所...
• ベビーヨガは赤ちゃんを抱っこしながら一緒に楽しむヨガ(首すわり後～ハイハイ期まで)ママヨガ...
• 今日もスタジオで朝ヨガレッスンをしてから託児の仕事。久しぶりに0歳赤ちゃんが来てくれました...
• 仰向けの犬のポーズ？スプタシュバナァサナ(笑)#仰向けで寝る犬 #バーン #ヨガのポーズ...

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