ザワる | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。



今日の目標

「洗濯と3食たべる」完了。



余計なことは考えず

好きなイラストを描いたり

金田一見てゴロゴロ。



色々思うことはあっても

理解のある職場。



目眩もない。

若干の吐き気のみ。




悲しいこともなく

寂しいわけでもなく

退屈だとも思わない。



ただ、辛い。

胸がザワザワして

わけもなく辛い。




生きてるだけで十分?


苦しいのは気持ちの問題?

考え方次第?



いくら頑張っても

心は浮上できません。





明日もきっと

表向きは普通を装う。




生きづらさは

10代の頃から感じてました。




そう思うと

40までよく頑張ったな…




これからどうするか…



全くワカラナイ。




どこかへ逃げたい真顔




闇でごめんなさい。

では。