母の日 | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

anco 摂食障害 睡眠&不安障害

アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
服薬しながら何とか社会復帰出来たとこです。


姉妹揃って

何も準備してなかったので

まず気持ちだけは伝えよう
って事で
急いで書いて送りました。

ちゃんと姉夫婦の名前も入れてw


母からも
ありがとうと返事がありました。


今は自分に余裕がなくて
父のことでも苦しい思いはあります。


でも
20代まで父の病気も未遂も知らず
特別苦労もせず
好き勝手に生活していられたのは


苦しみながらも定年まで働いてくれた父と
家庭を守ってくれた母
2人のおかげです。



だから私も
まだ頑張らないと…


って思います。


いや…
今も自分的には
結構頑張ってるつもりなんで…ネガティブ


心配かけないように
安心してもらえるように


実家に帰った時は
弱音や余計なことは隠して
笑顔でいようと思います。
(多分まだそれが精一杯)


何だか情けないですが…
これが今の自分なので


ここでは
弱音も本音も吐かせてもらいます
これからもあんぐり



よろしくお願いしますm(_ _)m