仲間に感謝と疲労感 | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

anco 摂食障害 睡眠&不安障害

アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
服薬しながら何とか社会復帰出来たとこです。


助け合える仲間が
います。
その人達のおかげで
励まし合って何とか
頑張れてますけども…


どうにもならない事って
ありますやん。

疲れますね。


自分達では解決出来ないこと。


だから
モヤッたまま
とりあえず明日も頑張ろ
って話で。


今日はもう一服しちゃおタバコ

過食は…
いつかの楽しみに
取っておいて。


今日も芋ケンピ食って
薬飲んで寝ます。。。



ぼちぼちで
いきたいですね。
皆さまも
なるべく無理はやめて下さいね。



ではニコニコ