疲れた。 | anco 摂食&パニック&双極性感情障害?独女

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。

皆さまも
お疲れ様です


昨日今日と
ものすごく疲れてしまって

また夕方2時間爆睡…

眠剤あっても、夕寝は
夜の睡眠にも影響するから
なるべく30分くらいにした方がいいって
病院で言われたばっかなのに。


アラームSETする前に落ちてたから
しょうがないふとん1



これはもう病気の頃で
半目だけど寝てますw

寝られてる時だけは
しんどくないだろうなって。

ずーっと見てたなぁ…
とか思い出したり…


私も、薬飲んで
悪夢も見ずに
寝てる時だけは
きっと頭ん中は平穏です。


ちょっと暗くてすみません。




明日も1日だけ
生きる。


早くレクター博士を
部屋に貼りたいです。
誰か遊びに来ますかね?凝視




今夜は2回目の歯磨きして寝ます〜
ではニコニコ