疲れた。 | anco 摂食障害 睡眠&不安障害
皆さまも
お疲れ様です
昨日今日と
ものすごく疲れてしまって
また夕方2時間爆睡…
眠剤あっても、夕寝は
夜の睡眠にも影響するから
なるべく30分くらいにした方がいいって
病院で言われたばっかなのに。
アラームSETする前に落ちてたから
しょうがない
これはもう病気の頃で
半目だけど寝てますw
寝られてる時だけは
しんどくないだろうなって。
ずーっと見てたなぁ…
とか思い出したり…
私も、薬飲んで
悪夢も見ずに
寝てる時だけは
きっと頭ん中は平穏です。
ちょっと暗くてすみません。
明日も1日だけ
生きる。
早くレクター博士を
部屋に貼りたいです。
誰か遊びに来ますかね?
今夜は2回目の歯磨きして寝ます〜
では