夏から酢をよく摂るようにしている。
酢の効果としての
実感は、わからないが
血圧少し高めの旦那なんでね。
最近測ってないからわからないが…
一般的に、高血圧に
酢の効果はあるらしい。
結構即効性があるらしい。
しかし
摂取を辞めたら、すぐ上がるらしい
なので
コツコツです(酢)
ゴボウの金平みたいなもんだが
酢を入れて
ゴボウの甘酢炒めにしてみた。
酸味はあまり感じず、さっぱりまろやか
酸味は飛ぶから
露骨な酢を感じないが
酢の効果はあるらしい
昔、黒酢がイイとか聞いて
黒酢使ってたこともあったけど・・
お値段も、お高めで
チビチビ使いになったり
基本的に
酢なら何でもイイとか聞いて～
扱いやすい酢
で継続が大事なのかな・・と。
料理には基本
ダブダブ使いやすい
穀物酢使ってます
ランキングに参加中♪
よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪
