記録688(鍋カウント482)→またまた血圧変動に戦慄く!中高年つんのめり高速!(また白目 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

♪白目~

白目~ 白目~ 白目~♪

白目~~~♪

 

元ネタ貼る!

貴重な動画だな

 

 

688日目。

今日も!元氣だ!

アマゾソがまた(ry

 

ワシが出掛けて9分後にウチに来たんだとさorz

メールお知らせで解ったさ

 

定期便の配達は大体アマゾソ指定の業者…

時間指定は出来ぬ

単発でもアマゾソ指定業者の場合は時間指定できねぇからどっちにしても不便…か…

なら!アマゾソ使うな!というツッコミは却下します(笑)

 

最近は不在連絡票もねぇす!

経費削減で?紙ヤメタのか?偶々か?調べてねぇからワカラン

 

んで

PCから再配達依頼するも

明日以降&時間指定不可

orz

 

明日また行き違ったら…再度再配達…

ってこと!

へライザーの素顔がかわいい!身長やすっぴん・胸カップサイズを総まとめ | Enta[エンタ]|エンタメ有名人まとめサイト

へライザー様貼ってみた 画像お借りしました!

 

基!

記録は今日も記す!

継続は力なり!

 

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&自作酵素のみ(己)

夫には+でチビ🍙

 

 

塩🍙二個づつ(海苔無し)

中身…シシトウミョウガマイタケ味噌 コレはまた自作しよう…

四葉キュウリ梅甘酒漬物

味噌玉

 

夫には更に

枝豆

鮪ブツさん生姜煮

大根高野豆腐煮物

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

朝も冷やし混ぜ(ブラッシング)

帰宅後も冷やし混ぜ

遊ぶ?と聞くも乗らず

現在は猫マンション(押し入れ)一階でプックリ中

 

今朝4時頃マモ田氏寝床の マモ田股の間に居たが

その後居なくなっていた

そして

廊下で行き倒れごっこしていた

やっぱ?暑いの???ウチの中???

 

安心してくだしゃあ!

エアコンは27度に変更しといた!

 

おっと!

今今沸いて出た!

カリポリを食している…小腹減ったか?

 

 

夕餉(ほぼほぼ確定事項!)

自作発芽玄米+白米の御飯

シイタケ豆腐鍋  まんままんままんま

(鰹出汁+塩でシイタケと絹ごし豆腐を炊く!

(刻み葱で頂こう!

 

煮物

(大根、鶏手羽元さん)

 

スギさん漬け 醤油+味醂+辛子で漬けた!

※スギさん とは?

初めて頂きます!

 

タコ&鮪ブツさん漬け

人参サラダっぽい物

自作キュウリ漬物  

 

メカブモズク大根おろし

 

日本酒(佐藤東兵衛)…多分呑んでる!どーでしたっけ?!楽しみにする!

 

 

 

アタマ疲れたわい!

 

選挙には!行こう!推進中!

貼ってドロン!

 

 

ずっとネット上で追いかけてる押しバンドも貼る!

 

angels!

御興味ある向きは!是非!live配信も時々あります!

 

 

どちら様方々も!

冷静に!情報拾ってね!

参議院選挙日まではまだまだトラップ満載だ 多分…

己のアタマで考えろ!

 

あー ナンか上がった

多分上がった

血圧が!またか!(笑)

 

謎ハイボール…

コレで!下げる!

満を持して!

(・ω≦) テヘペロ