記録687(鍋カウント481)→我が国違うステージに入った感!中高年雑記!(安定のつんのめり | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

687日目。

今日も元氣だ!

目と耳が滑る滑る(笑)

 

ナンノコッチャ?の理由…

自分が押してる政党は数個ある

 

どの政党も…街宣live見る度に

妨害がヒドイねぇ 無駄に中尾彬風味中

 

主要政党には不思議と妨害来てない模様…

一主要政党なんかさ、警官沢山御当人様を囲ってくれてたりする

 

シバキ隊系を

寧ろシバキたい

 

こーゆー事も含めて!

個人的には我が国が分断工作仕掛けられてる感否めぬ

 

 

氣を取り直す!

記録は止めぬ!記す!

継続は力なり!

 

 

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶&自作酵素&趣味の逆位相水(己)

夫も同様

 

 

フォー!

 

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コレじゃない(笑)

 

米粉麺のフォーにて!

冷やし中華っぽい麺始めました!もどきもどき

 

(フォーを〆て自作謎醤油ポン酢をかける!

(具材…塩キュウリニンニク漬け、人参醬油漬け、味玉、

(仕込みの茄子煮浸し、モヤシ豆板醤和え、肉味噌さん

 

昼酒を洒落込む!

自分はハイボール

夫はビール

 

 

 

朝からアレコレ

昨日仕込みの酵素、夫プピ田氏の手でも混ぜて貰った!

コレで!自分と夫の常在菌が加わった事になる

明日からも連日様子見

 

自作酵素はさ

今時分が一番作成しやすいかもなー

28度から32度の間が良き発酵する為

早ければ三日、遅くとも4,5日中には完成すると思われる

 

 

本日の長男猫ホタ田

現在またまたまた

マモ田カタカタ基地後方6時の方向にて

イビキが聞こえる(笑)

 

冷やし混ぜ(ブラッシング)のちはテキメンだわい!

良き!

遊びに食いつかないのは暑いせいじゃまいか?とプピ田氏の推測…

まぁあのそーかもしれぬ…

 

 

 

夕餉(ほぼ確定事項!)

白米の御飯

石鰈さん豆腐鍋 ()

(石鰈さんと木綿豆腐を塩+昆布で水炊き!

(大根おろし+自作謎ポン酢で頂こう!

 

煮物

(大根、鶏手羽元さん)

 

人参サラダっぽい物

(人参をシリシリして塩+味醂+酢で混ぜた)

 

四葉キュウリ梅甘酒漬け

モヤシ豆板醬和え

 

シシトウミョウガマイタケ味噌

 

日本酒(蓬莱 幻とは、手に入らぬこと)

 

 

本日の夫プピ田氏

ハンターバイデンいや

ハンターカブで!ノキノキとお出掛け 午前中ね

 

趣味のハドフ巡り&ホムセン巡り等々

カブに慣れる&久々のバイカー感にて

大充実っぽい

良き!

 

 

 

全く関係ない動画貼って!ドロン!

 

若人は!常に応援してるでぇ!

良き!

 

 

どちら様方々も!

引き続き!

己のアタマで考えましょうぞ!  そんで!

今週も淡々と参りましょう!

 

さて

謎ハイボール!頂きますわい!