記録624(鍋カウント452)→至福の完全休日なのに!つんのめり高速!(白目また白目 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

624日目。

今日も元気だ!

絶唱した!

本日自分完全休日

 

予約してたんだわ

中高年のささやかな稼働 カラオケの儀!

例によって色々仕込み 酒類持ってGO!

アタイは運転しねぇですからね(笑)

 

 

 

早朝からカラオケの儀の仕込みしながら

自作水出しコーヒー&緑茶&趣味のクエン酸+mg水 のみ(己

夫はコーヒーのみ

 

趣味の氏神様参り+長男猫ホタ田と語らい

留守頼んだぞ!  の体でお出かけ

 

 

謎の海苔巻き!(青じそ+厚焼き玉子)

 

鶏手羽元さん照り照り煮  いつものヤツ

近い?レシピはこんな感じ…

醤油+酢で!照り照りですわよ!奥様!

勿論モチロン!休日ですからねー 今日はニンニクタップリだ!

 

ちくきゅー (竹輪にキュウリ差し込んだブツね)

 

塩キュウリ豆板醤和え+人参千切り和え 

昨日仕込んだ塩キュウリがしょっぱすぎて味無し人参混ぜ混ぜでリカバーしたさ!

上手くいった!^^

 

至福の昼酒!

自分は普通のハイボール

夫は炭酸水   スマセン(笑)

 

 

帰宅途中

💩ニトリを徘徊 まだ収納できてないブツの収納参考の為

御値段以上に!

ヒドイ!と思った

感じ方には個人差があります!御容赦!

 

 

 

夕餉(確定事項!)

引き続き謎の海苔巻き! 昼同様…作り過ぎ

 

韮モヤシ蒸し鍋  予定通り

(モヤシテンコ盛り、豚バラ薄切りさん、韮

(水+酒で蒸し!

(自作謎ポン酢で頂く予定!

 

煮物

(大根、鶏手羽元さん)

 

塩キュウリ豆板醬和え+人参千切り和え 大量大量(笑)

 

日本酒(一ノ蔵無鑑査)

 

 

本日の長男猫ホタ田

現在はまたまた出窓猫ハウス(上から潰す)でグー寝り中

親ウマシカ画像再度貼るか!

先日貼ったヤツ  はい、親ウマシカウマシカ(笑)

今日は完全に氣を失っておる(笑)

 

自分、猫達にとって良い親とは言えないかもだな

ホタ田がかまって欲しい時に十二分に付き合えてるか疑問符

 

 

 

まぁあの

満喫したわい!

連休という空気を!

 

 

完全休日だからこそ  かしら?!

信者ではねぇですが

まだ完読してない安倍晋三回顧録を再度読み進めて

色々御苦労があった事をシミジミと感じ入る

あーナニナニ?

こーゆー事は限定とかにした方がイイのかなー?

               って芸風のブログではないからそのまま記す(笑)

 

安倍っちもドン深闇の人ではあるが 御身内も含めて

彼は自分のやれる範囲で頑張ったんだと個人的には思うのだ

 

二進法で判断はできませんな

 

 

 

ナンか血圧また上がったわ!多分ね!ヤバい!

己を落ち着かせる動画貼ってドロン!

 

愛おしいねぇ

 

 

 

どちら様方々も!

まだある休日を有意義にお過ごしくださいませ!

その反面

己のアタマで!

考えよう!

 

謎ハイボールは既に(略