記録581(鍋カウント415)→色々起る起こり得る事に!白目で対応する中高年雑記(つんのめり中 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

581日目。

今日も!元気だ!

駆け足中!

 

記録は記す!止めぬ!

継続は力なり!

 

リブログじゃねぇですが!貼りますよ!

情報有難う御座います!

 

 

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&味噌玉&味玉(自分)

夫は水物のみ

 

 

自分は生業

夫氏休み

 

豆御飯で中3🍙個づつ(海苔無し)

中身は仕込みの紅鮭さんほぐし

 

夫のオカズ

味玉

ブロッコリー塩煮

塩キュウリ

味噌玉

 

 

帰宅のち

家がアレだアレ 荒れ放題

終活の一環にて 夫プピ田氏壁一面の収納分解作業

収納から出されたマモ田書籍を分別せよ!との命令

泣きながら要る要らないを分ける

 

横でホタ田猫が遊んで―!言うし!

カオス

 

普通のハイボール召喚!

酒力を借りて(こらw)

分別作業&夕餉の仕込み

 

 

夕餉(未確定事項)

自作発芽玄米+白米の御飯

カレースープっぽい鍋  困った時のカレー風味(笑)

 

昨日のニンニクたっぷり煮物をそのまま流用!

ブロッコリー塩煮を乗せる所存!

コンソメ+SB赤缶足してスープじゃ!文句あっか!プンスカ!

刻み葱盛って頂く予定

 

納豆

(卵+自作謎の韮醤油)

 

切り干し大根の煮物

レンコン人参キンピラ

 

日本酒(竹葉)

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

日中はどーいてたんでしょーか?不明!

先程遊んで―!言うから!分別合いの手で多少遊んだ

納得してねぇ感あれど?

現在は猫マンション(押し入れ)中

過剰舐め気配がしておる…ボメンよー!ホタ田!後で遊ぼう!

 

 

 

テンパってるので!

諸々貼って!ドロン!

まだやる事があるのさ!

 

カナダもアレレな感じですかい…にしてもだな

トランプおじさん叩けなきゃイーロンへ移行って感性もビックら

何処の国にもウマシカは沸いて出る(棒

 

判決言い渡しがあった模様

アノ💩議員に対峙して下さる事は有難い!

自分の代わりにやって下さって有難う御座います! と思ってる!

 

 

 

 

どちら様方々も!

良き週末を!

油断ならねぇ件も多数ありますが!

平常心&

冷静な行動を!

己のアタマで考えて!淡々と!

やれる事はやりましょうぞ!

 

 

普通ハイボール片手に!

カタカタ仕事続行!                     異論は認めない!