記録545(鍋カウント381)→修繕工事終盤!二月イッパイだ大体!つんのめり神速!(半分白目 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

また十年位経ったら!

集合住宅の修繕工事があるんだなー だなー

戸建てでも普通にあられるのでしょうけども

 

現世で あと何回遭遇出来るかしら?!

 

ファンじゃないけど!

貼ってみる!  フサフサな頃をチョイス シンパの方々怒っちゃやーよ

♪めーぐるーめぐる季節の中でー

修繕工事ーー何回見つめるだろおーーー!(無理くり替え歌中

 

 

 

545日目!

今日も!元気だ!

風が冷たい!

二月だしね… そんな事でめげちゃいけねぇのだけどね…

能登半島の皆様の御苦労に比べたら…アータ…orz

 

力強く!

記録は!記す!

止めぬ!

継続は力なり!

 

 

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&味噌玉(自分)

夫は味噌玉じゃなくてチビ🍙

 

 

炒り卵+塩 の混ぜ御飯でチビ🍙(海苔無し)4個づつ

 

夫は上記+で

塩キュウリ

キンピラゴボウ

味玉 卵かぶっちゃったわーいわーい…

味噌玉

 

 

夕餉(ほぼ?確定事項!)

自作発芽玄米  びっくり炊き一回どっかで実践せねば!

鰤アラさん鍋  ワカラン良くワカラン

(鰤アラさんを生姜+醤油+味醂で炊く!

(塩ネギタレで!頂く予定!

 

またまたおでんっぽい煮物

(大根、怪しくない練り物4種)

 

レンコン梅ネギオカカ和え

ブロッコリー塩煮

 

日本酒(北の庄)

買って応援吞んで応援!だがしかし!コレ2回目?三回目?…ウッカリした…orz

 

 

本日の長男猫ホタ田

有難い事に平穏撫順!紐遊びは少ないか?!

先程からマモ田PC基地横でウロウロしておる…

ワカリマシタ

遊びますか!^^

(中座)

 

うーん…トンボさんも出してみたが…ノリが悪い…orz

体調不良では無さげ 様子を見よう!💩もシッコも通常だしさ

 

あー そーかそーか!

修繕工事でベランダ再度お直し中だからか!

オッサン達の動向が気になってショーガナイ漢ホタ田(笑)

 

 

 

 

さておき!

 

多くの皆様も

思っておられます事…

まぁあのその

まずは!選挙行こう!

投票率上げよう!

投票率が低ければ低いほど!組織票が勝つ!

つまり民意は通らない!

コレ!テストに出ます!

 

 

話は軽めに変わる

 

当方は

認知系(も、他も)発病発症をしない為の実験実践ブログ…

何度もクドクド失敬失敬w

 

そっち系で あー あるでしょーねー そーですよねー的な動画またしても貼ってみる…

ですよね…ですよね…

 

例によって

連絡のない我が家の御家事情…

 

親は 病院に行って無い と聞いている

治る訳じゃねぇが認知系薬ももう止めた と聞いている

 

自分が把握していた頃のMMSEは20点前後だったが

この動画を見ると…

多分…MMSE15前後になってんだろーなーと感じた

電話がかけられないのでMMSE的にはそんな数値だと推測中

 

 

おっと!ココで!リアルタイム!連絡キタ!

謎の御家事情

 

今今この時間 兄弟からメール キタ

『親は来週××日からは居ません!』

その日には?!遠方へ戻る…という事かな?意訳すると?!

 

食材補填はもう十二分にしてある!との事だったので

この数日間…結局兄弟は?まだコチラ地方に居たのだろうか?

その辺の情報も またまた説明はない…

詳細尋ねたらまた逆ギレされる可能性がある為 コチラも聞かねぇっすわ…

 

『修繕工事の件でナニかあったら』

※親マンションも修繕工事だったのさ

 

『よろぴくー』

コレはリアルにそう書いてあった

 

 

イイ『大人な』中高年なんで

返信は『了解』とだけ返しました

 

 

 

どちら様方々も!

引き続き!

自分で出来る範囲で良き!

調べ&考えましょうぞ!

そして!御機嫌様で!参りましょう!

ワシもワシも^^

 

ネットの片隅でヒッソリ暮らす中高年

謎ハイボール!頂きます!