記録544(鍋カウント380)→今日も高速!つんのめり雑記!毎日時間過ぎるの早過ぎるわー! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

アタイの時間だけ24時間じゃなくて

12時間ぐらいなのかしら?!と混乱する中高年がココに

 

混乱?

混乱っつったら!コレ貼っとくか!

 

ナニナニコレナニ?!

 

 

544日目。

今日も!元気だ!

白目は健在! ナンなのよーorz

 

記録は記す!

継続は力なり!

 

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶&味噌玉(自分)

夫は味噌玉以外 と!チビ🍙

 

 

チビ🍙4個づつ(海苔無し)

自作赤シソ梅干し+昆布佃煮の混ぜ御飯

中身の具材は例によって例の如く!自作ばっけ味噌!

 

夫には上記+で

キンピラゴボウ

ブロッコリー塩煮

味玉

味噌玉

 

 

夕餉(確定事項!)

自作発芽玄米

ミルフィーユ鍋  一般的一般的!

(白菜+豚小間薄切りさん重ねて切って鍋に詰める!

(水+クレイジーソルト+ニンニク薄切りで炊く!

(自作謎ポン酢+刻み葱で頂こう!

 

おでん  っぽい煮物 昨日同様

 

納豆

(ホウレンソウ+アカモク+モズク酢)

 

日本酒(魚沼)

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

紐遊び!盛り上がった!

現在は猫マンション(押し入れでグー寝り中)

 

猫あるある…腎機能の問題には歯周病も関係すると言われてるが

紐遊びで

『人間で言う所のデンタルブロス』みたいな?みたいな?

事になっている感… ホタ田紐を噛み噛みシカシカするのが好きみたいだ

 

ホタ田の本能なのか?!ワカリマセンが!

紐遊び+歯磨き=一石二鳥な気もしておる…

 

 

謎の御家事情(現在の己心情をネットの片隅で吐露…

 

確か親は二月イッパイこちらに居ると聞いていた

兄弟は一月イッパイで遠方へ帰宅と聞いていた

 

つまり 外出しない親の

二月中の食料調達は自分が請け負う筈…

しかし

ナニも連絡が無い

 

コレは…

自分から一度『どーなってんだ?』と聞くべきなのかしら?

とも思ったが

 

以前の!兄弟からのメール→

『親の今後の意向は!

     親と話し合って決めている!』

『やって欲しい事はお願いする!』

意訳すると       口出すなー

 

のメール受信を見る度に

はぁ… 連絡来るまでは… 

放置しとこ…  ってなってる

重度な介護をされている皆様にしたら

ナニ言ってンのー ヌルイ!と言われるだろうが

家族関係が地味に破綻してる場合 コレはコレで難解だ…orz

 

 

個人的に

心休まる動画貼ってドロン!

感じ方には毎度個人差!御容赦です!

馬渕大使の考え方には賛同できる部分多し!

 

 

どちら様方々も…

先ずは体調御無事&御機嫌様で!参りましょう!

身体がチャンとしてれば!

知恵も回る!と 信じてる!

 

 

さーて!

アテクシは!心のリハビリ!謎ハイボールの儀!行きますわい!わい!わい!^^

 

 

小ネタ!

昨日自分が危惧した事と同じ事考えてる人が居たわ!4分程度の動画!

御興味ある向きは是非!一緒に御考えくだしゃあ!