記録537(鍋カウント373)→足元見たら左右の靴下が違ってたウッカリつんのめり高速!(また白目 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

ボンビー症だからさ

片っぽだけダメな靴下を多数ストックしてるのよ

似たくさい靴下チョイスしたつもりが

今日は明らかに色が違う靴下だった…というね!

きっと足元は誰も見てねぇ!筈! と信じたい(笑)

 

537日目。

今日も!元気だ!

記録は記す!止めぬ!

継続は力なり!

 

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶&味噌玉(己)

夫はチビ🍙も+!味噌玉は無し

 

 

🍙二個づつ(海苔で巻く)

今日も今日とて!デッカイ🍙キュッキュと握る!

具材は またまた追加作成した自作ばっけ味噌+赤カブ漬物

ばっけ味噌が!

スキなんじゃああああ!い!

(声大

 

夫のオカズは

塩キュウリ

切干大根+ヒジキの謎煮物

自作大根と柚子のべったら漬け っぽいモノ

味噌玉

 

 

 

夕餉(確定事項!)

自作発芽玄米

 

コレ!聞いた事あったが!やったこたぁねかった!

いざと言う時!有事に!使えるな!

リブログじゃないけど!毎度良き配信感謝です!^^

玄米の炊き方です!

時短で!使えそう!

『びっくり炊き』

詳細は上記ブログをご参照くだしゃあ!

 

ニンキャベ春雨鍋   (。´・ω・)ん?

(キャベツテンコ盛り、ニンニク2かけ薄切り、春雨

(少量の豚ひき肉さん、ガラスープ+塩+白出汁で炊く!

(ラーメンっぽい?!粗挽き胡椒+豆板醤で頂く予定!

エドガーケイシー療法でも!

その他の諸々マモ田調べでも!

本来二種類の炭水化物同時摂取は内臓負荷が高い…との認識してるけどさ

まぁあの…春雨の賞味期限救済って事で!御容赦!

片目つぶろう(笑)

 

豚軟骨さん煮物

(塩+塩麹に漬けた豚軟骨さん→一度湯掻いて灰汁抜き

(ソレに芽キャベツ、人参を+して

(炊飯器で!鰹出汁+コンソメ+塩 で炊いといた!)

ナンか

オシャンティーじゃまいか?

我が家的に との意w

 

 

ヒジキ煮 今朝の仕込み

(豚ひき肉さん、人参、ニンニクみじん切り、ヒジキ)

ブロッコリー塩煮

 

日本酒(奥飛騨 雪)

 

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

現在マモ田基地PC方向を遠くからガン見中…

…察するに…カリポリが足らないんですねワカリマス

怪しくないカリポリじゃない方!所望してるんですわーですわー  orz

(中座)

三女猫ペコ田が好きそうな…

ジャンク系カリポリを少量置いてみた 

もしや?!ホタ田氏ペコ田追悼してンのか?!謎

御満悦の御様子…orz  ぐぬぬ…

 

 

 

さてはて!

アタマ疲れた

 

ユルイ動画貼って!またしてもドロンをキメる!(笑)

 

【衝撃】河野太郎さん、選挙区でチラシを配ろうと待ち構えるも、全く相手してもらえない模様www

一分程度の動画です!

おっかしいなー ショート動画じゃねぇのに!

この動画直貼りできなかったわー

 

 

コレが…近々のサザエさん   との事です…

 

 

 

どちら様方々も!

引き続き!淡々と!

平穏撫順で!行きましょうぞ!

 

アタマの疲れには謎ハイボールって!

先日タヒんだ ばーちゃんも!言ってた!

スマセン嘘こきましたw

取り急ぎ!頂きます!

 

 

あ インボー論と言われてもイイけど

コチラ地域、飛行機雲的なヤツ 一月20日以降見てねぇわー

感じ方には毎度個人差ご容赦くださーい!