記録507(鍋カウント346)←諸事情にて神速!つんのめり雑記!(白目がデフォルト中 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

507日目。

淡々と行きますYO!

今日も!元気だ!

うにゃうにゃうにゃうにゃ!

 

元ネタはコチラ!

猫嫌いな人はスルーでお願いします!動画見るなよ!(笑)40秒ぐらいだったけど!

 

記録は止めぬ!記す!

 

 

 

自作水出しコーヒー&チビ🍙&味噌玉(己)

夫はコーヒー&五穀茶&チビ🍙

御茶が足りず自分は御茶なしさ…orz

 

 

チビ🍙数個づつ(海苔無し)

赤シソ+仕込みの肉味噌で混ぜ御飯 

 

夫には上記+で

味卵

牛肉さん時雨煮

キンピラゴボウ年末年始バージョン 今日で最後…

味噌玉

 

味噌玉は正月中作成! 今回は乾燥ホウレンソウ+刻みネギ+鰹節 九州麦味噌

 

 

夕餉(一部未確定事項あり!)

自作発芽玄米に赤カラシ菜漬け刻み+シラスをON!

ヒラタケ鍋  最近シンプル系ばっかし

(テンコ盛りヒラタケ、仕込みの豚バラさん のみ!

(単なる水炊き!

(余っている怪しくないスキ焼タレ+刻み葱で頂く予定!

 

納豆

(自作モズク酢+!)

 

おでんっぽい煮物  昨日の残り…

 

塩キュウリ

酢ハス  まだあった…orz

 

日本酒(男山)

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

ダメだ

今日から家の南北両方のベランダでオッサン達が右往左往作業

つまりだな ホタ田の氣が散り過ぎる(笑)

場所変えてチョットは盛り上がったけど!どーかな?!

現在は猫マンション(押し入れ)でグー寝り中

また沸いて出るなこりゃ(笑)

 

 

 

 

個人的残業中

カタカタしてますこの後もカタカタするのだorz

 

故に!

コレ貼ってドロン!

 

覚えてますよね?この事件?!

女子高生

コンクリート詰め殺人事件

知らない向きについてはコチラ↓

 

 

その後の主犯格についての動画 近々上がってたわ…↓

12分程度の動画です

 

 

どちら様方々も!

平常心&日本人としてのモラル持って参りましょう!

 

謎ハイボールは!後ほど頂きます!

取り急ぎ!忘備録!