記録504(鍋カウント343)→消えた!書いた記録が無い!なんだそりゃ!(360度回転白目中 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

コレは昨日の忘備録である

投稿した筈のブログがなくて早朝焦ってつんのめり高速!

 

1月4日土曜日

504日目!

昨日も元気だった!

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶のみ(自分)

夫氏はコーヒーのみ

 

 

餅!お好み焼き風

けんちん汁  遂に完食 それに伴って大鍋を片付けた

 

 

夕餉

自作発芽玄米

白菜主役鍋 ネーミングは今年も微妙…

 

色々自作残り物

おでん

黒豆

イカ人参

カツオ菜お浸し

 

日本酒(男山)

 

 

昨日の長男猫ホタ田

弾ける遊びのノリは昨日もイマイチだった

体調も悪くなさげだが 遊ぶ人間も完全不燃焼(笑)

 

 

 

色々書いたが心が折れた為 食記録のみ!

今日の記録はまた後程!

 

 

なんか?不味い事書いたかしら?

 

あー

最後の方に小さい字で某GAFAMのアノ会社の配達ついて

文句言う事匂わせてたからかしら?

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \