記録454(鍋カウント297)←悟空か素子かどちらか選べ!と言われたら素子押し!のつんのめり雑記 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

ナンノコッチャ?  

は 下記から察してくだしゃあ!(笑)

悟空=ドラゴンボール

素子=攻殻機動隊

何の話かワカラン向きには申し訳ねぇ事でござんす

 

 

454日目。

 

今日も元気だ!

シンナー臭が旨い!え?

絶賛修繕工事中!

工事現場のオッサン方々には!毎日全力感謝中!

 

 

 

シンナー臭にも

オラ!負けない!

オラに!元気を!分けてくれ!   で 発見した小ネタ貼る!

ダイジョブです6秒ぐらいの動画です(笑)

ナニコレ(笑)

 

継続は!力なり!

ドラゴンボールファンにも!捧ぐ!

ぼめんよー実はドラゴンボール詳しくねぇ御容赦!orz

攻殻機動隊の件は今回端折ります

 

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&時間差チビ🍙&味噌玉(自分)

夫は上記の味噌玉無し チビ🍙も起きぬけで食す

 

 

🍙二個づつ(海苔で巻く)

具材…自作マグロアラさん生姜煮+梅干し、自作タラコ煮付け

 

今日も変わらず!夫のオカズは

カボチャ塩煮

レンコンキンピラ

菜花胡麻和え

味噌玉

 

 

 

夕餉(確定事項!)

自作胚芽玄米ベースで!

鶏むねさん炊き込み御飯

(塩出汁+寝かせて置いた塩麹漬け鶏むねさん+生姜千切り

 

なめこ豆腐鍋   なになになに?

(テンコ盛りなめこ、白菜、木綿豆腐、昆布、ニンニク

(ガラスープ+鰹出汁+塩 で炊く!

(刻み葱+鰹節テンコ盛りで!頂く予定!

 

おでん  っぽい煮物  昨日の残り…

 

鰆焼き  仕込みの鰆さん塩麹漬け

仕込みの菜花胡麻和え添え

 

バイ貝煮付け実山椒入り  まだまだ頂きます!

 

自作糠漬け(キュウリ人参)

 

日本酒(半蔵)スッキリ!旨し!有難う御座います!^^

 

 

 

 

地味に ぐぬぬぬぬ 

       の件!

 

ナンスか?『ボレロ』動画公開できぬとな???

ラベルのボレロの事ですね…

ツベの基準は謎過ぎる…orz

 

日本独自の!

プラットフォーム

引き続き切望中!

 

 

ちな、ボレロは超有名じゃけ、各々お好みは在られるでしょうけども…

まぁあの 個人的に好きな指揮動画貼ってドロン!

 

セルジュ・チェリビダッケ

セルジウ(セルゲイ)・チェリビダッケ とも言う

カラヤンの!全体的に調和とれてる感とは違う かも

チェリビダッケverの方が!最後の盛り上がり方に!

熱意を感じる!       のは

好みの問題ですねですね

ぼめんよー 素人の感じ方には個人差ありまーす!御注意くださーい!

 

 

今日の長男猫ホタ田

うまいこと激しい遊びのツボにハマった!

結構弾けてくださった!嬉々^^ 

幸いシンナー臭にも負けなかった…と思いたい…

んで この時間グー寝り中 ウソ寝りではなさげ(笑)

 

では!安心安全の!

謎ハイボールの儀!いえーい!カンパーイ!^^

 

どちら様方々も!引き続き!

御機嫌様&己のアタマで!

思考行動致しましょうぞ!

 

ワシもワシも!嬉々^^