記録453(鍋カウント296)→食についての御考えは各々あれど つんのめりは今日もアレレ(高速w | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

453日目!

 

ネットの片隅で実験実践敢行する中高年

本日も!

継続は力なり!

(鼻息大 安心してください!鼻ポコ提灯は出てません

 

 

認知系発病発症しない為に!関連する事も時々記す

食についてナンで我が国こーなっちゃったんだ?!

その経緯が解り易いので!

コチラの動画!御興味ある向きは御視聴お勧め!

 

皆大好き!←勿論嫌味

日米地位協定!

日米合同委員会!

      の説明もあるYO!

※御存知ない向きはこの動画でザックリ理解出来ると思うの!

よしりんがキライでも この情報は嫌いにならないでくださーい!

自分もこの先生には思う処はあれど 情報は有益と認識中 毎度発信感謝です!

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶&時間差チビ🍙&味噌玉(己)

夫氏は上記味噌玉無し

 

 

昨日の謎炊き込み御飯でチビ🍙数個づつ(海苔無し)

 

夫には上記+で

カボチャ塩煮

菜花胡麻和え

煮物(大根、竹輪)

レンコンキンピラ

味噌玉

 

 

夕餉(確定事項)

自作胚芽玄米

シメジ好き鍋 表現しようがない

(テンコ盛りシメジ、白菜、仕込み豚小間さん、木綿豆腐

(ガラスープ+コンソメ+昆布で!濃い目に炊く!

(刻み葱と自作謎ニンニクタレで頂きます!

 

またまたおでん  っぽい煮物

(大根、里芋、コンニャク、怪しくないタコボール練り物)

 

バイ貝煮付け実山椒入り 

本日も有難く頂戴致します

 

自作糠漬け(人参キュウリ)

炒り豆腐卵ヒジキ煮

千切り人参 

 

日本酒(半蔵)三重!伊賀!初吞みじゃねぇ!と思う!

忘れた(笑) またか!(笑) 短期記憶…orz

 

 

 

さてさてさて?

 

パーッと行こうゼ!

どんとね!

良き歌です  感じ方には毎度個人差

 

 

ホッコリ回顧動画も貼ってドロン!

古いヤツだとお思いでしょうが…ドリフはいつ何時見てもツボ

 

 

今日の長男猫ホタ田ホタ男

遊んでー!アピもあるし!小まめに遊ぶ 激しく遊ぶ

だがしかし

やっぱり概況の工事オッサン達が気になる模様

イマイチなんだなー 遊び集中力が…

 

まぁ色々様子見  毎日毎時様子見だわさ

現在はお気に入りの段ボールでウソ寝り中  耳立ってるw

 

 

日本国がオカシイ!

ナントカしねぇと!って

気が付いた向きは増えている        と思っている

 

自分もそーですが

そーっすっと 日々モヤモヤも多い  が!

そんな時こそ!

御機嫌様で!参りましょうや!

 

アテクシも!御機嫌様謎ハイボール!作成してきます!

んで  すぐ呑む(笑)

 

引き続き!

基本

己のアタマで!考えろ!