記録414(鍋カウント268)←鬼平ネタで再度狂喜乱舞の!つんのめり雑記!(ちょい高速 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

414日目!

 

昨日の自分のブログで

『丹波哲郎バージョンOP探しきれなかった』件!

毎度拝見させて頂いているコチラのブログ様で!

紹介してくださったーーーーーー!

有難う御座います!感謝です!

御存知無い?

ならば!

是非!御一聴を!押しつけとも言う(笑)

 

もうね、どの俳優バージョンでも!

鬼平犯科帳の話は秀逸作品多し!

…うろ覚えだが個人的には『一本眉』が印象的…

アレは???スペシャルドラマだったか???

思い出せぬ…

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶のみ(夫婦共々)

 

自作発芽玄米

味噌玉

ブリさん!あら煮  仕込んでおりました 朝…

自作糠漬け(キュウリ古漬け)

人参ツナ和え物(塩、焼肉のタレっぽいモノ、レモスコ、胡麻

 

 

 

夫氏

趣味のバンド練習へ

自分は昼酒(普通のハイボール)やりながら

自分の基地周辺お片付け 生業計画&

長男猫ホタ田の御機嫌伺い

 

 

 

夕餉(ほぼ!確定事項!)

 

自作胚芽玄米

謎のキノコ鍋  いやあの キノコが謎じゃなくて鍋が謎w

(しめじテンコ盛り、白菜、鶏むねさん薄切り片栗粉、木綿豆腐

(薄い鰹出汁で炊く!自作ニンニク出汁+刻みネギで頂く予定!

 

おでん  っぽい煮物

(大根、コンニャク、怪しくない練り物)

 

鶏レバー塩煮  昨日『五鉄鍋』と併用して!仕込んでおきましたさ…

自作糠漬け(キュウリ古漬け)

 

日本酒(宗玄 石川門ひやおろし)

濃いね!北陸系ひやおろし!全部じゃねぇと思うが!

チョイスしたひやおろしは全て濃い!旨し!^^

 

はてさて???

またしても直張り出来ませんが貼ってみる!

【警戒すべきはシェディングではない】

       本命から目を逸らされるな!

 
コレは!
混乱しやすい言葉を正確に説明している動画だと思ったので!
紹介しておきまする!
シェディング、暴露、伝播、感染…
自分も人に説明できる様にチャンと把握しとこ!
そして常に 自分で調べる!
己のアタマで!考える!ですわーですわー…
 
 
今日の長男猫ホタ田ホタ男
現在 マモ田氏PC横でグー寝り中(ウソ寝っぽいがw
明日病院連れて行かれる事も知らずにのぅ…
ぼめんよ!
一回!現状どーなってるのか!やっぱ調べような!
マモ田心の叫び中
 
 
では!どちら様も!
良き週初めを!御過ごし下さいませ!
だいじょぶ!
必要以上に!心配するな!
誰に言ってんのー
 
謎ハイボール!頂きます!^^ぃえーい!