記録359(鍋カウント277)…御盆ではあるけど!今日もつんのめり! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

359日目。

 

通常稼働!

お盆休みが多いらしく自分の行動範囲の道は空いている

 

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&冷や汁っぽい鍋残り(己)

夫は水出しコーヒー&緑茶&枝豆

 

 

🍙二個づつ(海苔で巻く)

具材…自作赤梅干し+頂き物手造りゴーヤ佃煮

『海の精』という怪しくない御塩で!ガッツリ握る!

念を込めて!  ナニソレナニソレ

 

夫には上記+で

自作干しキュウリ漬物

冷や汁残り 刻みオクラも足しましたぞ!

 

 

連日!急に始まった!干しキュウリブーム!

勧めたい!世界中に!知らしめたい!

御参考まで!こんな記事を貼ってみる!

あのですね…干しキュウリをそのまま食するとですね…

ほのかに甘い!旨い!

感じ方には個人差ご容赦…ですがねぇ

 

 

夕餉(確定事項)

 

冷しゃぶっぽい鍋?  なんだなんだなんだー

(白菜クタクタに茹でておき 豚肩ロースさんは常温から別茹で

(合体させてから自作謎ポン酢で頂きます!

 

〆に上記残りを流用して

卵雑炊!刻み大葉で!頂く予定!

 

冷製煮物

(大根、怪しくない竹輪)

 

謎の松前漬け

(残り物キャベツ、人参、スルメ、昆布を梅酢和え)

 

自作干しキュウリ漬物

 

日本酒(末廣)またまた!濃厚な!夏の御酒!旨し!^^

 

 

さておき…

認知症が認知されない不思議〜認知症専門医・長谷川嘉哉

あるあるですよねーあるあるですわー
当方は認知症を発病発症しない為の実験実践ブログだかんね!
H先生の言ってる事、全部は同意してねぇが!同意出来る事も沢山ありますので!
 
 

https://public-comment.e-gov.go.jp/servlet/Public?CLASSNAME=PCMMSTDETAIL&id=495240096&Mode=0

風邪を5類にしちゃダメだろうが!パブコメ!

貼っておきます!

こちらまだ保守作業中…書き込みが出来ないが!(怒

 

 

謎ハイボールを!

召喚だな!