記録358(鍋カウント276)※またもや!超高速!何かの役に立つ?!かもしれぬ雑記含む! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

358日目!

 

今日は通常の休日…

アレコレ諸々やってたら通常よりも遅い時間になった…

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶 のみ

(夫婦共々)

 

 

手巻き寿司祭り!

単に色々メンドクサクなった為…orz

 

具材は

昨日仕込んだコノシロさん甘酢漬け

マグロさん漬け

鰹さん漬け

自作キュウリ漬物

オクラ

厚焼き玉子

大葉

 

酢飯は自作梅干しの産物!梅酢にて!

参考にしたのはこちら!↓↓↓

【梅農家直伝】梅酢で酢飯(シャリ)を作る黄金比を教えます

相変わらず…張り付けるとコレになっちゃうなぁ…

 

 

 

夕餉(確定事項!)

 

昼同様!

手巻き寿司祭り!

 

具材を+で!

鶏ひき肉さん肉味噌

 

煮物

(大根、怪しくない竹輪)

 

冷や汁っぽい鍋 昨日の残り…作り過ぎ…た

+で!今日は刻みミョウガを!テンコ盛りじゃ!

 

日本酒(末廣)初吞み!福島の御酒!

 

 

さておき!

コレは!知ってるとイイかも!貼る!

全員必見!大もできる激安非常用トイレの作り方。災害、登山、旅行に!見ないと損です。(ママキャン)

世の中には!スゲー知恵者が!いらっしゃる!

情報有難う御座います!

 

 

長男猫ホタ田ホタ男…

三女猫ペコ田のゲンブツが消えた後

ホントに!要求が!多くなりにけり…

 

そんな訳で!

謎ハイボール前に!ホタ田とまた遊ぶでぇ!

 

どちら様も!

謎の事が起こらず!良き今週を祈願中!!!

ホント、謎な事が多過ぎる…orz