記録299(鍋カウント219)←今日も高速雑記!(猫達記録と諸々 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

299日目!

 

継続は!力なり!

 

 

 

自作水出し緑茶&味噌玉(自分)

夫は

自作水出しコーヒー&緑茶&チビチビ🍙

 

 

 

小ぶり🍙(海苔で巻く)

赤シソ+オカカの混ぜ御飯

具材は 厚焼き玉子&自作赤シソ梅干し

自作糠漬け(キュウリ)

 

夫は+で

枝豆

ピーマン丸ごと出汁煮

自作ナスの漬物

味噌玉

 

 

夕餉(確定事項)

 

自作発芽玄米+胚芽米コンボの米飯

 

鶏むねさん!鍋!  水炊き…

(キャベツ、人参、木綿豆腐、塩麹漬けの鶏むねさん薄切り

(自作謎ポン酢で!頂く予定!

 

大根コンニャク怪しくない練り物の煮物

 

納豆

(韮お浸し梅醤油和えの刻み、オカカ)

 

自作ジャバラキュウリ漬物

自作ナスの漬物

 

日本酒(家康の里 純米吟醸)初吞み!

 

 

さておき!

 

 

 

リブログも!良くさせて頂いている!みのり先生のスピーチも!

ちょっと目から汁出ます!

 


全部の御医者様が 

ウマシカではない!


三女猫ペコ田…

場外💩さんだが💩さんの状態は良き!

シッコはトイレ

 

長男猫ホタ田…

マタタビちょいとあげてみた…

良くも悪くも

アクティブ元気にうにゃってた!そういうの見るとちょっと安心でける…

 

 

 

さておきのさておき!

 

 

 

自分…

アレになったんですよ、アレ  

網膜下出血  さっき鏡見たらそーなってたのさ!

 

まぁあの…自然治癒を待つしかねぇやつね!

 

シェディング疑惑…((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

己は複数の人間に頻繁に接触するよーな生業だからなー

感じ方には個人差があります!御容赦!


 

一応!こんな記事も!貼っておこう!