記録283(鍋カウント203)←まだまだ目が離せん!猫観察記! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

283日目。

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&味噌玉 ←自分

夫には味噌玉無し!で、チビチビ🍙と台湾パイナッピー!

 

昨日新たに味噌玉作成!マルコメ応援味噌玉!

 

今日の昼ごはんよくできたので見てください - #つくりおき

話題になってた奴な!敢えて購入!そして味噌玉作成したさ!

紅麹同様、

どーも冤罪臭い感満載…

 

 

 

 

小ぶり🍙(海苔で巻く)

赤シソ青菜混ぜ御飯

具材は自作赤シソ梅干し、怪しくない昆布佃煮

 

夫には+で

カレー春雨、ブロッコリー塩煮、レンコンキンピラ

マルコメ味噌玉 あ、今回は乾燥ワカメと小葱!出汁は鰯粉末

 

 

夕餉(ほぼ確定事項!)

 

自作発芽玄米+胚芽米コンボの米飯

 

キノコだらけ鍋  謎…

(シイタケ、マイタケテンコ盛り!もやし、韮

(豚ひき肉さん、醤油ベースの鰹出汁、片栗粉でトロミ!

(刻み葱で頂く予定!

 

納豆

(長芋+ホウレンソウ)

 

ナンチャッテおでん  昨日同様

 

鮭焼醤油漬け レンコンキンピラ

自作糠漬け(キュウリ)

 

日本酒(加賀鳶 梅吉)加賀鳶の夏酒と書いてある!

 

 

さておき

 

猫達は一応安定中?!

天候が不安定なので 更に良く寝り中 の様な気がする!

 

三女猫ペコ田…

今朝💩さんポーズしたので後ろからズササササー――っと

ペットシーツ滑らす!

💩さんキャッチ!オラやたよー!

💩…立派だったが…ちょいと固め…コレはコレで!気になるぞ!

 

廊下シッコもあり、トイレシッコもあり

でもまだあの…キラキラしてんなーorz ストルバイトか?

 

推定52歳のおっさん(笑)長男猫ホタ田は

落ち着いたルーチーンで!御元気様っぽい

 

 

またしても御興味ある向きのみご参照くだしゃあ!

 

さ、幸い

ペコ田はまだ!エンジェルタイムじゃなさそーだ!

安心! したい!したいと思う!