記録258(鍋カウント178)※昨日数字間違えてた!修正しました! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

258日目!

 

今日は今日とて半ドン!

明日も半ドン!

♪半半ドンドン♪

       半ドンドン!♪

って!歌っちゃうよーーーーーー!

 

ネタ元はコチラ!↓

 

だ!と思った!アナタ!     鋭い!(笑)

 

 

本日やっと『コタツ布団』を仕舞う…

毎年ナンダカンダGW中だよな、片付けるのw

ブツがデカいから!洗濯躊躇するんですよ…orz

 

夫氏は大連休ゆえ 

プピ田基地(夫部屋)の改造も行っていた模様…

DIYで!棚作ってるYO!スゲー!

 

そんなこんな通常よりも人間がワチャワチャしていると

 

ビビ男 こと 長男猫ホタ田は色々ビビりまくり

三女猫ペコ田… やっぱり廊下でシッコ…orz

しかも…ペコ田は💩さん、今日してねぇなぁ…

 

 

んな日の! 朝!

 

自作水出しコーヒー&緑茶のみ ←夫も

 

 

 

 

昨日の残り御飯でチビ🍙(赤シソ+白ごま+オカカの混ぜ御飯)

 

謎の鉄板焼き

(醤油+ケチャッピ漬け!仕込みのモウカサメ、

(シイタケ、新玉ねぎ をホットプレート低温で蒸し焼き!

(塩ダレ、自作謎の焼肉タレで頂いた!

 

夫はビール、自分は謎ハイボール!

 

 

 

夕餉(確定事項!)

 

自作胚芽米コンボの米飯ベースで

豆御飯! 嬉々ーーーーー!好き!

(出汁は無し、怪しくない味醂+塩で炊く!)

 

春白菜重ね鍋

(白菜の間に シイタケみじん切り+鶏モモ挽肉さんの餡

(コンソメ出汁で炊く!刻み葱で頂く予定!

 

鰤アラさん煮 昨日の残り…

煮物  まだまだあるゼ!

 

菜花出汁浸し

ゴボウ牛コマさんキンピラ

自作糠漬け(キュウリ、人参、ゴボウ)

 

日本酒(四天王いっこく)

えーと!愛知県清須の御酒でした!いーねいーね!^^