１７６日目！日曜日か！
三女猫ペコ田ペコ子…
憩いのソファーでまたシッコの洪水
まぁ傷は浅い！
💩さんは何故かトイレにあった…
長男猫ホタ田ホタ男は最近『甘めく』度合いが強い…
そりゃ嬉しい。嬉しいが…
早朝の 脇シボ（脇でシボシボねｗ）は痛いおおおおお！
そんな感じの朝
自作水出し秋冬番茶 のみ
夫は水出しコーヒーも飲んでいる
日曜だけ早朝から開催する店に行き
足りないモノの一部だけ購入
帰宅後はせっせと常備菜と言う名の仕込み
昼
『ネギパスタ作成 のつもりが何故か焼きそば』
最近ハマったこの動画に…インスパイアされてウッカリ…
まさお…の辞書には『認知系発症発病しない為の食事』という項目はきっと無い(笑)
結構中毒性のある動画ですです！チャンネル登録しちゃった(笑)
猫様二匹出てくるし！
我が家にあるパスタは『玄米パスタ』
コレ、旨いんだが…
通常のパスタよりも千切れやすいのが難点
で、
作成途中 あーコレは…ヤキソバに近いわ！で方向転換
（具材 玄米パスタ、長ネギ、豚バラさん、ニンニク
（甘めの醤油ベース 鰹節粉末、青のり、自作紅ショウガ
…焼きそば自体が相当お久しぶりだから！コレはコレで！良き＾＾
夕餉（確定事項！）
夫は趣味のバンド活動で外食（多分中華系）
自分のみ
自作の発芽玄米で米飯
鰤豆腐？ うーんうーん…名称が浮かばぬ…毎度か！(笑)
（仕込みの鰤アラ、木綿豆腐 水＋酒だけで煮る
（仕込みの謎ポン酢、刻み葱で頂く！おっと！一味も！
ナンチャッテおでん 昨日同様
ホウレンソウお浸し
芋茎の中華風炒め 昨日同様
人参と海苔の和え物
日本酒（白鶴 山田錦）一人分だが本日で呑み切る予定！