141日目。
スープ玉 作るつもりが やっぱ味噌玉
byマモ田
トマトスープ玉を作成しようとトマト水煮を煮込む…
具材(鶏むね挽肉乾燥野菜乾燥ワカメ)入れて更に煮込むも
水分飛ばしが面倒になり 結局味噌と刻み青ネギでマトメた…
そんな朝
水 のみ
早朝から趣味のホームセンター&買い出しで結果的に水だけ(笑)
いーのいいのよ!認知系発症しない予防に水は必須だもの!
夫は自作水出し秋冬番茶のみ だったらしい
昼
昨夜のカレー鍋残りに米飯+の 謎雑炊
(卵と刻み青ネギ+)怪しくないウスターソースをちょいかけ
キャベツ人参ツナの混ぜ物 ←仕込み常備菜
(練り胡麻+マヨネーズ+白ごま)
この作戦!今更ながら!マヨネーズという名の植物性油脂使用量少なくてイイわ!
夫は趣味のバンド練習へ
自分は趣味の勉強動画+猫達の御機嫌伺い…
その他常備菜諸々作成稼働 台所にデバイスはかかせない!
知り合いが大変な佳境に居る事をニュースで知る…
夕餉(ほぼ確定事項!)
自作胚芽米の米飯
ナンチャッテ鴨鍋 鴨さん+鶏手羽中…
(白菜、焼ネギ、仕込みのマイタケ
(チョイと塩気多めの蕎麦つゆっぽい出汁 七味で頂く!
ナンチャッテおでん またまたおでんシリーズだ!(笑)
(大根、コンニャク、鶏手羽元、人参
(塩出汁! しまった!辛子が無い!粗挽き胡椒だな!
マグロアラとゴボウの甘辛煮
自作キュウリ即席漬け
自作糠漬け(人参)
日本酒(佐藤東兵衛) なんじゃこのネーミング?でウッカリ購入w
コレ入力しているリアルタイム…
至福のソファーで三女猫ペコ田シッコ!
ペットシート一枚抜き!良かったわー一枚で良かったわー
※最近のうちのソファーは一面 人間介護用シート&ペットシートで覆いつくされている…