朝
自作の水出しコーヒー＆緑茶
昼の外食予定に向けて
夕餉＆ちょいと常備菜の仕込みでバタバタ
昼
怪しくない寿司屋
夫は昼のセットメニュー
自身は単品 ←てっぴ巻とかトロ鉄火 てっぴ巻至福＾＾
他は 鯛兜塩焼き 松茸茶碗蒸し 鱧南蛮漬け
日本酒（こりゃまた大好きな！黒龍＾＾）
やっぱり職人の技は！スゴイねぇ！
そして！季節の物は旨い！←そして他人が作る物は旨い(笑)
夕餉
（確定事項）
自作発芽玄米＋胚芽米コンボの米飯
『ちゃんぽん風鍋（塩味）』
（キャベツ＋モヤシ＋ニラ＋シメジ＋ニンニク＋鷹の爪）
（自作の出汁に塩多め＋エビ＋豚肩ロース＋国産春雨）
※塩味だが！
好みで自作ポン酢＋だなー！
自作白菜漬け
ブロッコリー塩煮
黒豆
大根鶏手羽元練り物の煮物 ←おでんモドキとも言うｗ
※季節に関係なく…煮物は通常稼働…ですね。
日本酒（越乃寒中梅 濃醇旨口）
←初！しかも怪しくない！そして安かった！（重要ｗ