食べたいものが浮かばない
前まで結構
あれが食べたい！これが食べたい！
ってあったんですけど
今は夜寝る前の空腹時以外
そんな欲が浮かばず
余りとか家にあるものとかで
適当に済ませちゃってます。
そんな感じで
なに食べようか考えてる間に
気づけばお昼…なんてこともあって
最近1日2食。
しかもどうしてもうどんとかご飯とか
1品物に偏りがち。
そこで便秘防止に毎日ヨーグルト&牛乳は
欠かさず食べています
そしたら体重が
妊娠発覚時に戻った
(１㎏ですが笑)無理せずダイエットになってて
ラッキーなんですが、
そうなるとついつい
アイスとか食べちゃう罠
(甘いものは別腹
)そんなわけで
昨日バスを待つ間
近くにスタバがあったので
またまた新作買っちゃいました
サンシャインマンダリンマンゴーティーフラペチーノ
甘すぎない！
ちょっと薄いかなぁ？と思うほど
かなり甘さ控え目です。
もう少しフルーティーさが
欲しかったかなぁ
若干物足りなかったです。
でも相変わらず
あっという間に飲めました
いやー、でも
ほんと糖と塩分摂りすぎ
栄養も旦那がいれば
色々作るのでいいんですが
一人だとほんとだめだな
そろそろ気を付けなきゃと思いつつも
体調を言い訳に…
元気なのに笑でもまだ味覚の部分は
日によって
しょっぱさを強く感じたり
甘さを強く感じたり
少しですが違いがあります。
そういえば一時期、
しょっぱさに敏感になってて
味噌汁が飲めませんでした
今もちょっと薄味心がけてるかも。
やはり日々変化だなぁ。