大決心!?
KOROだぜぇ~
今日の夕飯は(저녁밥은ジョニョkバブン)
カレー(카레)にコロッケ(고로케)を
2個ぶち込んで、食ってやったぜぇ~
それも、ただのコロッケじゃねえぜ~
牛肉(쇠고기ソコギ)コロッケだぜぇ~
ワイルドだろぉ~
(와일드하지?ワァイrドゥハジ?)
腹がいっぱい過ぎて(배가 너무 불러서
ベガ ノム ブrロソ)、眠くなってきたぜぇ~
食べたらすぐ寝るぜ(먹자마자 바로 잔다
モkジャマジャ パロ ジャンダ)
まるで、力士(씨름꾼ッシルmックn)だぜぇ(;´▽`A``
ワイルドだろぉ~!?
というわけで・・・
食べたり飲んだり(먹고 마시고モッコ マシゴ)
楽しくて(즐거워서ジュrゴウォソ)
着々と育ってるKOROです
もちろん(물론ムrロン)、体重が
(몸무게가モmムゲガ)・・・ヽ(;´ω`)ノ
2ヶ月ほど前のブログに
『年末より3キロ程、太ったよ
(살쪘어サrッチョッソ)!テヘッ♪』
みたいなことを書いた気がするのですが・・・
なんと、この2ヶ月で
ダイエット(다이어트ダイオトゥ)に
成功(성공ソンゴン)するどころか・・・
さらに3キロ増えちゃったよ!ペロ♪
きついよ~><
ズボン(바지バジ)がきついよ~(。>0<。)
というわけで、大決心(대결심デギョrシm)
夏(여름ヨルm)に向けて、7月末までに
5キロ減らすぜぇ~
ワイルドだろぉ~!?
約10週間で5キロだから
2週間で1キロずつ・・・
余裕(여유ヨユ)だぜぇ~
とりあえず(우선ウソン)、明日から・・・
飯の量(밥의 양バベ ヤン)と酒の量
(술의 양スレ ヤン)を少なめにするぜ!

そして、毎日30分は
運動(운동ウンドン)するぜ
ウォーキング&筋トレだぜぇ~
ヨガ&気功だぜぇ~
カンフー&少林寺(소림사ソリmサ)だぜぇ~
やる気満々(의욕만만ウイヨkマンマン)だぜぇo(^▽^)o
カロリー(칼로리カrロリ)燃やすぜ
腹(배ベ)を凹ますぜぇ
そして、6つに割るぜ
まずは、今月中に(이번 달 안에
イボン ダr アネ)1キロ落とすぜ
ワイルドだろぉ~!?
また、途中報告(보고ボゴ)するぜぇ~
じゃあ、今日は、計画(계획
ゲェフェk)練って疲れたから
(피곤했으니까ピゴネッスニッカ)
ビール(맥주メkジュ)飲んで寝るぜぇ~
つまみは、カリッとアーモンドにしとくぜ~
やっぱり、ぐ~たらだろぉ~
おっと、最後に一口韓国語
痩せよう!(肉を落とそう!)
살 빼자!(サr ッペジャ!)
ダイエットしよう!
다이어트 하자!(ダイオトゥ ハジャ!)
やっぱり・・・
ダイエットは明日からしよう!
다이어트는 내일부터 하자!
(ダイオットゥヌン ネイrブト ハジャ!)
今日は、食べて飲もう!
오늘은 먹고 마시자!
(オヌルン モッコ マシジャ!)
だめだ、こりゃあ~(^▽^;)
p.s.
僕と違って、とってもスリム
ブロ友の秋谷ジェマさんは
「ベストジーニスト賞」に
エントリーされています
毎年最もジーンズが似合う
有名人が選ばれるアレです!
現在、WEB投票中なので、ぜひ皆さまの
清き一票を入れて頂けると嬉しいです(^O^)
http://www.bestjeanist.com/entry/ApplicantDetail.action?ApplicantId=344&SectionId=5
ページの【投票する】を押して
出てきた【英数文字】を入力して
【投票ボタン】を押すだけ!(・∀・)
PCとスマホから投票可能だそうです!
僕も応援してます
「ベストジーニスト賞」
絶対、勝ち取ってくださいね!
こっちも、ポチっとクリックして頂けると嬉しいです♪

にほんブログ村

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カレー(카레)にコロッケ(고로케)を
2個ぶち込んで、食ってやったぜぇ~

それも、ただのコロッケじゃねえぜ~

牛肉(쇠고기ソコギ)コロッケだぜぇ~

ワイルドだろぉ~

(와일드하지?ワァイrドゥハジ?)
腹がいっぱい過ぎて(배가 너무 불러서
ベガ ノム ブrロソ)、眠くなってきたぜぇ~

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モkジャマジャ パロ ジャンダ)

まるで、力士(씨름꾼ッシルmックn)だぜぇ(;´▽`A``
ワイルドだろぉ~!?
というわけで・・・
食べたり飲んだり(먹고 마시고モッコ マシゴ)
楽しくて(즐거워서ジュrゴウォソ)
着々と育ってるKOROです

もちろん(물론ムrロン)、体重が
(몸무게가モmムゲガ)・・・ヽ(;´ω`)ノ
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『年末より3キロ程、太ったよ
(살쪘어サrッチョッソ)!テヘッ♪』
みたいなことを書いた気がするのですが・・・
なんと、この2ヶ月で
ダイエット(다이어트ダイオトゥ)に
成功(성공ソンゴン)するどころか・・・
さらに3キロ増えちゃったよ!ペロ♪

きついよ~><
ズボン(바지バジ)がきついよ~(。>0<。)
というわけで、大決心(대결심デギョrシm)

夏(여름ヨルm)に向けて、7月末までに
5キロ減らすぜぇ~

ワイルドだろぉ~!?
約10週間で5キロだから
2週間で1キロずつ・・・
余裕(여유ヨユ)だぜぇ~

とりあえず(우선ウソン)、明日から・・・
飯の量(밥의 양バベ ヤン)と酒の量
(술의 양スレ ヤン)を少なめにするぜ!


そして、毎日30分は
運動(운동ウンドン)するぜ

ウォーキング&筋トレだぜぇ~

ヨガ&気功だぜぇ~

カンフー&少林寺(소림사ソリmサ)だぜぇ~

やる気満々(의욕만만ウイヨkマンマン)だぜぇo(^▽^)o
カロリー(칼로리カrロリ)燃やすぜ

腹(배ベ)を凹ますぜぇ

そして、6つに割るぜ

まずは、今月中に(이번 달 안에
イボン ダr アネ)1キロ落とすぜ

ワイルドだろぉ~!?
また、途中報告(보고ボゴ)するぜぇ~

じゃあ、今日は、計画(계획
ゲェフェk)練って疲れたから
(피곤했으니까ピゴネッスニッカ)
ビール(맥주メkジュ)飲んで寝るぜぇ~

つまみは、カリッとアーモンドにしとくぜ~

やっぱり、ぐ~たらだろぉ~

おっと、最後に一口韓国語

痩せよう!(肉を落とそう!)
살 빼자!(サr ッペジャ!)
ダイエットしよう!
다이어트 하자!(ダイオトゥ ハジャ!)
やっぱり・・・
ダイエットは明日からしよう!
다이어트는 내일부터 하자!
(ダイオットゥヌン ネイrブト ハジャ!)
今日は、食べて飲もう!
오늘은 먹고 마시자!
(オヌルン モッコ マシジャ!)
だめだ、こりゃあ~(^▽^;)
p.s.
僕と違って、とってもスリム

ブロ友の秋谷ジェマさんは
「ベストジーニスト賞」に
エントリーされています

毎年最もジーンズが似合う
有名人が選ばれるアレです!

現在、WEB投票中なので、ぜひ皆さまの
清き一票を入れて頂けると嬉しいです(^O^)
http://www.bestjeanist.com/entry/ApplicantDetail.action?ApplicantId=344&SectionId=5
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