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az RUN as from 札幌

2012年春 飲み仲間と始めたランニングにハマってRUN開始
初心者ばかりでランニングチームも結成 
走るぞ 飲むぞ DRUNKERS !

 

伊達ハーフの応援に行ってまいりました。

応援です、走ってはおりません。

ブログも五か月ぶりの更新となっております。

年末から発症した腰痛から引き続いての股関節痛。

MRIで調べたらお医者さんから

「疲労骨折の兆候があります」

なんて脅かされまして走ろうという気が消滅状態

 

そんな中でも大会のエントリーは行っておりました。

伊達、洞爺湖、函館

そして本日は抽選で当選した北海道マラソン。

 

北海道マラソンはエントリー締め切りの二日前くらいに

新聞広告を出すくらいだったのは、大会事務局が面子を考えて

どうしても抽選にもっていきたかったのかもしれませんね(笑)

 

 

では伊達の備忘録を残しておきましょう。

我が家出発は5:30高速料金を節約して3時間弱で伊達に到着。

 

 

 

 

朝も早く7時前から場所確保のドランカーズ室蘭支部長は

レジャーシートで朝二度寝中。

 

 

 

 

旗とテントを追加してみますとかなり目立ちます。

みりんださん、いちごさん、ミキティさんが寄ってくださいました。

今回走るドランカーズランナーは

こはなさん、アンジェラさん、タクオさん、リンゴ娘

目標は控えめに全員完走ということで・・・・

 

 

10:50からクラス別に順次スタート

 

 

 

行ってらっしゃ~い!

 

 

 

この後、az嫁と二人でゴール1km前でランナーさんの応援。

1位のランナーさんがダントツに速い

通り過ぎても2位のランナーさんの姿が見えてきません。

 

サブ3ランナーの、ともともさんも応援できました。

 

 

スタートから1時間30分頃リンゴ娘が現れました。

「女子の10番目だぞ~」と大きな声で応援してみます。

 

 

結果は1時間34分なんちゃら秒

昨年11月の、さっぽろさよならマラソンから自己ベストを

10秒ほど短縮したようです。

本人はいまいち不満のようですので、おにゅーのテンポネクストが

足になじむともっと速くなるよ(たぶん)

と励ましておきました(笑)

 

 

その後ゴール前に移動

涼しい顔をして、くまモンミリンダさん

良いタイムだったようで笑顔がナイスです。

 

 

心配していたドランカーズランナー3名

バスに回収されず無事時間内にゴールいたしました。

 

 

ということで、伊達ハーフは1カ月後の洞爺湖マラソンに繋がる良い

レースとなりました。

(って、お前がちゃんと走れよ~ということですけどね(苦笑))

 

 

 

 

 

 
 
 
 
昨日はまるまる1年ぶりの大会で超絶楽しんでまいりました。
ちょいと写真を撮ったので、ご紹介させていただきます。
 
 
 
さっぽろさよならマラソン名物
スタート前に手渡される完走証(意味はあるのか?)
記念品はマルチネックチューブ
 
 
 
 
走行中の写真はスパイディ氏
往路復路とも指3本サインの気合をいただけました。
 
 
 
 
リンゴ娘のフォーム
足のサイズがスペシャルなのはナイショです。
 
 
 
 
折り返し点の手前、のぼり旗印を背中の熱血応援
 
 
 
 
ドランカーズの足軽(ガール)
今年も元気な応援をいただけました。
風邪ひいていませんか
 
 
 
 
走り終わった昼食は、こってりラーメンを食べます
ゆで卵食べ放題といえば、おなじみの
 
 
 
 
白樺山荘さんの味噌チャーシュー
フューチャリングゆで卵2個
 
なんとこの日は白樺山荘さんの何周年記念ということで
お店の前で大抽選会していました
 
 
 
 
くじ運のない家族ですが、3人でこれだけいただけました。
小さな運は使わない主義なので(もちろん負け惜しみ(笑))
これで充分でございます。
 
 
さて本日の発表によると、リンゴ娘は入賞できたようです。
さっぽろさよならマラソンの賞品と言えば
 
 
新巻鮭とはどんな鮭? なぜ新巻と言うの? - 日本文化研究ブログ ...
 
なのですが・・・・・・・
今年は諸般の影響で新巻きサケとはならないようです
 
 
木彫 熊 木彫り熊 巨風作 在銘 鮭熊 アイヌ 北海道(その他)|売買され ...
 
 
リンゴ娘がサケを咥えて帰ってくると思ったのですけどね~
熊じゃねーよリンゴだよ、失礼いたしました
 
 
 
 
 
2021年シーズン中で唯一の出場となった、さっぽろさよならマラソンを
走ってまいりました。
参加者数500名ほどの正しいローカル大会へは車でまいります。
真駒内公園のA・B・C、3か所の駐車場は11月3日まで休日有料
ということは本日は無料ってことで早めに出発いたしました。
 
 
開場7時のA駐車場の7時半の風景は、ほとんど車はガラガラ(笑)
混みだしたのは8時半ころからでした。
来年はもう少しゆっくりまいりましょうか。
 
駐車場では変身前のスパイディ氏を発見。
向かい側に駐車された、サブ3ランナーの、ともともさん。
苫小牧から応援に駆け付けられた、りなおさん。
ご当地在住のマコマジョ(真駒内の魔女)さん。
リンゴ娘をいつも御贔屓にしてくださるウニママさん。
 
みなさん1年ぶりにお会いできて同窓会の様子となりました。
年齢の幅は広いですけどね。
 
 
azはクォーター(10.5km)
リンゴ娘はハーフ
 
普通なら親がハーフなら子供はクォーターってな話は
置いておいて、さてすたーといたしましょうか。
(えっ!? 前にも書いていましたっけ?
大事なことは二回いうのですよ(こらこら)
 
クォーターのスタートが10時20分
ハーフのスタートが10時30分
 
私が10.5kmを1時間でゴールするとしたらリンゴ娘には
9km地点で追い抜かされる予定でしたが
あっさりと7kmで追い抜かされるの巻き(笑)
 
 
azのクォーター
10.5km
1時間00分26秒
(5:45)
 
目標の1時間切れずに残念でしたね~
 
 
 
リンゴ娘のハーフ
1時間34分28秒
(4:29)
 
1週間前から親知らずが痛くて走られないと泣き言を
言っていましたが、まずまずの結果のようです。
 
 
 
ゴール後しばらくたってからの関係各位様
シューズを履き替えてからの、普段靴合わせ
(意味はあるのか?)
 
 
結果、降り買ってみれば今年最初で最後の大会じゃ
あ~りませんか
練習不足で早々に息が上がってしまうとか
10kmで脚がツレそうになるとか
いろいろあってもレースはモチベーションがアゲアゲで
良いものですね。
2022年は伊達ハーフから大会で走りまくりたいものです。
 
 
 

さっぽろさよならマラソンに親子でエントリーした際

父はクォーターで娘がハーフと書きましたら

ふつうはハーフの親からクォーターの子供が生まれるのではないか

とのつっこみがまいりました(ウソです)

 

ちょいと早くもありますが目標を設定いたしましょう

父親の目標は・・・・・リンゴ娘より早くゴールする・・・です

クォーターのスタートはハーフの10分前

リンゴ娘はハーフを1時間35分あたりでゴールするのではないか

となるとリンゴ娘のクォーターの通過時間はスタートから47.5分かな

それならハンデの10分足して57.5分あたりのクォーター通過と見ました。

 

 

57.5分ならクォーターのスタートからゴールまで1kmラップで

5分25秒くらいでしょうか

10kmの自己ベストタイムをクォーター換算すると楽勝なのですが

今現在の状況からするとまことに心もとないものがありますね

ということで10.5km走って様子をみてみましょう。

10km以上をノンストップで走ったのはなんと昨年11月3日の

作AC真駒内マラソンのフルマラソン以来です。

全てはコロナの影響です、しょっぱなから言い訳しつつ走ります。

 

 

 

 

 

はい余裕の1時間オーバー

1.01.53(5:54)でした(笑)

 

ならばと翌日も飽きずに10.5kmちゃれんじ

 

 

 

 

こちらは途中立ち止まりを入れても確信の1時間超え

1:02:31(5:567)

 

まだ一ヵ月あるしリアル大会なら他のランナーさんとの

抜きつ抜かれつ抜かれつ抜かれつ(しつこいか)

のアドレナリン効果でなんとかなるのではないか

いや絶対ライブ大会なら大丈夫だ(たぶん)

と思いこんでいる実は気弱な父親ランナーなのでした。

 

 

それはさておき、この日も距離調整でラストは厚別競技場へ

帰ってまいりますと、なにやら物見らしき人がぱらぱらと

いらっしゃいます。

どうもあの大迫傑さんが自身が立ち上げたアスリート育成プログラム

のシュガーエリートの講座を厚別競技場でするらしい

のですが開始予定時間になっても始めそうな雰囲気がありません。

 

 

 

 

お集りになったミーハーな皆様をご紹介いたしましょう

 

 

①az嫁と近所の主婦さん(写真は撮るなとのことです)

 

 

 

 

②自称作田監督のGF、ドランカーズ所属アッキーさんとその友人さん

わざわざ走ってきたのに残念。

 

 

 

③サブ4ランナー、ウニママさん

 近所に住む親類のおばちゃま目線でリンゴ娘を応援しつづけて

 くださる、おねえさまです。

 遠くから見てもフォームでリンゴ娘が分かるそうです。

 リンゴ娘も感謝いたしております、ありがとうございます。

 

 

 

 

結局、大迫さんは現れずサブグラウンドではチーム・エクセルさん

らしいランナーさんたちがビュンビュン走りまくっているだけでした。

 

 

 

追伸です

北海道新聞によると中央区体育館でオンライン形式で

行われたようでした。

ちゃんちゃんということで・・・・

 

 

 
 
コロナの状況見でエントリーが遅れていました
さっぽろさよならマラソン2021のエントリーが
今週の9月21日(火)より始まりました。
 
2021さっぽろさよならマラソン大会
2021年11月7日(日)開催予定
場所:札幌市南区真駒内公園屋外競技場
​募集人数:500人

昨年はご参加の皆様のご理解とご協力により、一人の感染者報告を出すことなく、無事大会を行う事ができました。

今年もコロナ対策を徹底することで開催可能と判断し、申し込みを開始する事としました。

※ただし道・市からのイベントに関する要請があった場合は中止となる場合がございます。​

大会要綱と「コロナ対策について」を必ずご確認頂き、お申込み下さい。

申込開始致しました
 
過去2018年11月6日にリンゴ娘とハーフで参加したタイム
az       1:51:36
りんご娘   1:47:01
 
今回りんご娘はPB狙い、父親は娘をゴールで30分も
待たせるのは忍びないのでクォーターにエントリーいたしました。
 
この大会エントリー方法が面倒くさいので有名です
 
メール申し込みは参加料振込
郵送申し込みは現金書留支払い
 
一番手間がかからない方法ってことで大会事務局へ直接持参してみました。
 
 
 
藻岩のイオンのすぐそばの一軒家が事務局です
親切なお兄さんが対応してくれました
入賞商品の新巻きサケは今回出ないそうです
リンゴ娘の入賞を期待していたのでちょいと残念です
 
 
各部門10位迄の入賞商品が新巻鮭!はじめての2019さっぽろさよなら ...
 
こちら2018年の成績一覧
超のつくローカルレースにしては何気に凄いタイムとなっています
過去に何回も吹雪とか大荒れとかで中止になるような大会に
参加しようってランナーさんは強兵(つわもの)揃いなのですね
 
 
さてモチベーションをアゲアゲしてまいりましょう
 
 
9月23日(木)のRUN
 
平岡あたりふらふら
8.3km(6:05)
 
降圧剤を服用して朝RUNしたら途中から血圧が低下したようです
ふらついてきて8kmでギブアップ
RUNの途中でひっくりかえると自分は良くても周囲に迷惑を
おかけいたしますので気を付けて走りましょうね