どーも、
ノートトレーナー、あざみです！
さー今回もおしゃべりしていきましょう！
テーマはこちら！
生理前のそういうやつ。
ということで〜
よろしくお願いします。
読んでくださる「あなた」さま
ありがとうございます。
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そろそろ来そうな
月イチイベント。
イベント前は
・無性に食べたくなったりすることがある
・イライラすることがある
・ネガティブ、自己否定に陥る
・なんだかわからんけど涙出る
などなど
人によって色々あるんでしょうな〜
私は大概食べたくなる派なんだけども
今回に関しては食べるではなく
なぜだか涙が出る
そしておなじみの自己否定パラダイスなのだ
ベット入るとなんか泣いてる
うぎゃーて涙という襲来がやってくる😭😭😭
で、わりとすぐおさまる😌
メンタルも荒れ荒れ
死にたい。の連呼
自己否定と自己攻撃の
エンドレスリピート
そして
胃も大荒れでタイヘンです💦
↑この後久しぶりのグチ大会になりました…
今現在まだ来ておりませぬ
来てしまうと少しラクというか
あー来たなーてなるからいいのだが
しかし
来たら来たで
1日ズーンと重いのでこれまた
むむむーな感じ
月イチでちゃんと来てくれることは
ありがたいことなのだが
嬉しいよーな嬉しくないよーな
イベントでございますね〜
5月期、若干名募集中
・
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