フルタイム看護師卒業
3兄弟(大学生・12歳・6歳)ママ。
看護師しながら三兄弟を育て
家族時間を大切にして年商8桁継続！
初心者から起業を
始めたいママの為の
夢を叶える育成プロデューサー
熊本子ども食堂主催
【熊本/全国】
田畑ゆうこ
夢を叶える起業家を育成♡
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毎日やることが山積み
アレもコレもやりたいけど、
やろうと思ってた日に限って
子供がお熱
職場でトラブル発生
など、やることが沢山あるのに、
イレギュラーなことが起こって
焦ってしまい
気持ちに余裕がなくなる
そんな経験って
ないですか～？！
私もあるある！！
数年前までは、
3人兄弟の子育てをしながら、
看護師のお仕事
常にピリピリモード
油断は絶対許されない
仕事現場で日々疲弊…
クタクタで帰宅したら
食べ盛りの3人兄弟の食事や家事
とにかく余裕なんて
全く！！ありませんでした
こんな経験をたくさん
してきたからこそ
気持ちを整理して前に進んでいける
方法を編み出してきました
今日は過去の私のように
毎日追われて余裕のないママに、
おすすめの整理整頓術をお伝えします
1.やることを書き出す
焦る時は大抵、
やることが見えてなくて
頭の中がごちゃごちゃしてるんです
だから、
頭の中をまず整理すること！
優先順位が決まって
やる事が明確になるので
焦る気持ちも落ち着いてきます
2.自分を過信しすぎない
やりたいことが
たくさんあるからと言って
あれもこれもやろうとしてはいけません。
なぜなら、
欲張って予定を詰め込みすぎると、
できなかった自分を責めてしまうから
過信しすぎず、
確実にできる量をこなすのが
前向きに進めるポイント
3.理想のママにならなくて
良し
これができないと
「ダメな母親だ…」と
否定するのはやめよう！
それは、
あくまでもあなた自身の思い込み
あなたが思う理想のママではなく
いつも笑顔で楽しんでいる
ママが1番ですよ♡
以上が、私がやってきた
焦ってる気持ちに余裕が
なくなってる時の
脳の整理整頓術になります。
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