3月７日、静岡労政会館で初めて
ヒール靴でのウォーキング講座を
行います。
ヒール靴による身体のトラブルを...
軽減させる歩き方はもちろんのこと
靴の選び方もお伝えします。
よく街中で拝見します。
ハイヒール履いて、膝曲げて
足をずって歩く姿を。
見た目の悪さだけじゃなく
見ている側としても
痛々しくて悲しくなります。
以前の私もそうでしたが
ヒール靴で長い時間歩くと
足、腰、股関節が痛くなるんですよね。
わかります。。。
ハイヒールって本来身体には
良くないものです。
だから
長時間履くものではありません。
だからこそ
靴の選び方、立ち方、歩き方が
そして、履き方！がとっても重要なんです。
ヒール靴履くと
脚は長く見えるし、何より
カッコよくて美しい
だからなるべく履きたいですよね！
そう思う方は是非この機会に
見直してみてはいかがでしょうか？
２/２１に行う健康ウォーキングも
まだ募集しておりますので
静岡労政会館へお申込みくださいませ
■Ａｙｕ-Ｗａｌｋ
★ゆるふわ美容整体 ※ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ中
★ウォーキング
★個人レッスン
★ウォーキング
★個人レッスン
★アクセス・バーズ®
★小顔をつくるセルフケア講座
★～本当の顔に戻りたい！～ココロとカラダをゆるめる会
★サロン空き状況
★お問合せ・お申込みフォーム
★営業時間 ９～２０時
★不定休
★お電話 ０９０－４８５８－４４１９
★メール ayuwalkinglesson@gmail.com