Ayusモコです
今日は雨でしたが
朝からカパの蓄積溶解なのか？
鼻水ダラダラ～
で、早速
ニルドーシュという、
ハーブたばこの出番がやってきました
中身はニコチンなんか
全く入ってないんですよ
バジル、グローブ、ターメリック、シナモン、リコリスなどのハーブで
鼻炎、気管支炎などにオススメの
お香のようなものです
煙を鼻から吸入したり、
片鼻から口を開けたまま吸ったり吐いたり
なんて事も
すると、あら不思議
鼻の通りが心地よくなってる感じです
他にもアーユルヴェーダ講習で
インド風お粥のキチュリを試食し
早速トライしました
スゴく胃に優しくて、
消化促進してくれますよ
食べながら最近3歳になったばかりの
末っ子が
小さい秋～小さい秋～みーつけた♪
と歌いながら、
「秋ってなぁに～？」と訪ねてきたので
母Ayusモコは、
３歳の子供に分かり易く
「秋はね、赤～い紅葉や黄色い銀杏の葉っぱが…」
と説明していたところ、
末っ子：「あ～！春夏秋冬のことねっ
」と、さらりと言い放ちました
母Ayusモコは、思いっきり固まりました
自慢ではございませんが、
きっとうちの末っ子は、年齢詐称です
今日も、お姉ちゃんが
パン食べよう～！って誘うと
「僕は便秘するから、食べられないっ！」
と、断っておりました
我が子ながら、末恐ろしいこの観察力
アーユルヴェーダ的に
どんなドーシャが
優勢に働いているのか興味津々です！
ご自分の生まれもった体質である
プラクリティは
一生変わりません
アーユルヴェーダは
その一生変わらない体質を知り、
より良い生活法や食事法のもと
あなた自身が、
さらにハッピーになれる智慧を
持ち合わせているのです
ハッピーへの近道は、
まず自分自身の奥を見つめることから
始まると思います
Ayusサロンでは
自己発見のきっかけとしても
まずは体質チェックを行い
カウンセリングを重視させて頂きたいと
考えています
最後までお付き合いいただき、
ありがとうございました
