あなたの身体を癒し自分らしさを応援する
エッセンスリーダー 円山奈緒美
Ａｙｕｒ Ａｒｏｍａ Ｈａｒｍｏｎｙ
美容と健康商品開発してます♪
免疫力ＵＰによもぎパワー
アーユルアロマハーモニーオリジナル
よもじお®
（特許庁認定 商標登録第5864638号）
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こんにちは(*^-^*)
よもじおショップ店長の円山です！！
昨日のブログにも書いたけど
ここ最近は、よもぎ多め摂取生活をしておりますが
ほんと朝から目覚めも良いし
いつもの元気な私に戻ってきました✨
色々な物を吸収すると同時に
不要な物は排除していくのが良かろうという事で
アーシングしに海へ行ってきました
（アーシングとは素肌（素足）で自然と触れあうことで
身体にとどまっている電気を放電し体内の電気バランスを
調整しつつ健康に良い効果を与えること）
アーシングにベストな場所と言えば
強電解質のイオン成分が含まれる海の水
そして放電するための、その下の土であります
どどど～～ん！！！
ただただ広い海
ただただ広い空
そして太陽と砂浜
ほぁぁああ～～～～！！！
癒されるわぁ～～～～～～
何もせず
ただ風と共に
海を感じたい
そう思っていましたが
ほんっとに気持ち良かった。
私は磯遊びも好きで
しばらくほえ～
とした後で
干潮時 磯を物色してみると
なんてキレイなんでしょ～～
アートですよ～～～
小さい縞模様の可愛いお魚や
ハゼのようなお魚
そして可愛いカニさんも発見
基本山多め
たまに海が好きな私ですけど
たま～に海は、やっぱりいいね
海に来たら
やっぱり旬の美味しい海の幸！！！
という事で
じゃじゃーん！！
生シラスと脂がのったイワシとの親子丼
特に生のシラスが超激うまくて
ほんとビックリした
写真だとよく分からないけど
一口では到底食べ切れないほどの
超特大の岩ガキ
生牡蠣が大好物でしたけど
数年前から食べると激しくお腹が下る現象が出始めて
もう３年はご無沙汰していた生牡蠣
でも食べたくて
下痢覚悟で勇気を振り絞って食べてみたら
もう美味しすぎて昇天しそうでしたｗｗｗｗ
（ちなみに翌日軽い下痢で済んだ）
そう言えば
何か込み合っているところがあって
どうやらこの日は潮干狩りが可能な日だったらしく
皆さん必死にハマグリやら探していました。
（私も軽く掘ったけど全然見つからなかった
）
帰りがけにハマグリとサザエを買って
家で焼き日本酒と一緒に食べましたけど
ハマグリがほんと美味しかった～～
旬な物は元気をくれますが
皆さんも、旬の物を見たり食べたりして
元気にお過ごしくださいませ
これから梅雨に入りますけど
ずっと雨が降っている訳ではなく
合間のお天気が良い時を見計らって
沢山今を楽しもうと思います
そうそう！
有言実行ということで
早速ゴーヤの苗も買ってきて
（ちなみにピーマンときゅうりも買ってみた）
自宅で育てています。
ピーマンは１０月後半あたりまで
ずっと実をつけてくれるそうなので
今年はピーマン沢山食べたいなって思います。
自宅では明日葉やセロリ、トマト、ピーマン、ゴーヤ
そして大葉やみょうが、山椒などを育てていますが
どの子も大きく実るように
ワンコへ注いでいた愛情を
代わって彼らに注ぎ
育てていきたいなと
我が家のお花達や観葉植物、塊根植物、お野菜達のお話は
また次のブログで書かせて頂きますね♪
ちなみによもぎは土手に行けば沢山生えているので
野生自生の物をたまに摘んでいます
