●第1回 Musubi Party in Tokyo開催しました〜♡
【世田谷区成城】パンとお料理教室を主宰！
『ゲンキノレシピ』テレビ出演！
5男児育児母の安部亜由美です。
先日、我が家が、
Musubi Party東京会場となりました
(インスタストーリーより)
こんな感じで、楽しくランチ交流ができました^ ^
第1回目…
手探り状態で、、、
場所だけ提供だと思っていたのですが…
早く来て下さった方々が
お手伝いして下さったりして…
こんな感じで…
用意できました↓
メインは
・おむすび
・お味噌汁
・お漬物(ぬか漬け(きゅうり、大根、人参)、べったら漬け、つぼ漬け、生姜)
です。
その他のお料理…
・雑穀米の納豆巻き
・グリーンサラダ
・人参ラペ
・きんぴらごぼう
・小松菜と椎茸の辛子和え
・のし鶏
・キパワーソルトのステーキ
・米粉のシフォンケーキ
・米粉のパンプキンシフォンケーキ
・ハーブティー
・オーガニックルイボスティー
あきさんも作ってきてくださいました↓
・キパワーソルトのみの人参蒸し煮
・切り干し大根
・かぼちゃの小豆煮
(こちらもメモメモ_φ(･_･)
です
マクロビ風？
これら、白砂糖は一切使用しておりません。
告知もそんなにできていない状況でしたが…
１つのテーブルを囲んで
ゆっくりお話が出来る程度にお集まり頂けて、
はじめまして！さん同士でも
仲良く交流できていて
結果、良かったのかなぁと感じております
ランチしながら、
トリ美事務局長が色々なお話をして下さったり、
占いして下さったり、
美容機器？
のフォース(芸能人御用達のアイテム)を
セルフでお試し出来たり…
片側、スッキリしてるの分かりますか？？
デザートは…
(米粉のパンプキンシフォンケーキ)
ハーブティー2種と、
オーガニックのルイボスティー
と共にお召し上がり頂きました
子守もできるお方でした〜
ご参加は、お子様連れでも大丈夫ですよ
次回のMusubi Partyは
3/30(土)大阪を予定しております^ ^
東京での開催は4月の予定です
また日程など決まりましたら
お知らせさせて頂きますね
食、美、健康、旅行、歴史、エネルギー、古神道、占いなど、、、
ご興味ある方は是非お越しくださいませ
最後までお読みくださりありがとうございます
あベーカリーCafe-Style
(
@ozh4255j)
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