大木あゆみです。
【今日まで✨】内側にあるものが見えてくる♡7月心積もりノートラボ♡
アーカイブあります♡
6月も最終日ですね!
今月は、メルマガライブをたくさんしました。
アーカイブが残っていますので、
読者さんはアプリからご覧くださいね!
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そして、今日は7月の心積もりもしました。
6月の心積もりも載せてみますが、
知らぬ間にこの通りに動いていました。
本棚の整理は、夫がほとんどしてくれた♡
「心積もり」は、
書いたあとは何もしません。笑笑
やるのは、
ただ心地よい言葉で書くことだけ。
書いたあとじゃなくて、
それを書いている時だけ!
が大事なのです。
願いを放つときの私を見てあげるのだ。
私は7月の心積もりで
「水着を着ます!」って書いたんだけど
半分笑いながら書いたんです。笑
絶対に水着からはみ出るであろう
あっちのお肉とかこっちのお肉を想像したら
なんだか可愛く思えてきちゃって🤣🤣
だから、私はちょっとぷにぷにしていても
水着を着ようと思います。爆
夫にちょっと小馬鹿にされながら、
娘にフォローされながら。笑
夫「これはヤバいんじゃないの?笑」
娘「そんなことないよ!このお肉も可愛いよ!」
という声がもう今から想像できる。笑
この願いを書いているときのリラックス感。
これが大事なんです♡
だって、これがやってくるのだから。
ポジティブシンキングでも、
自己暗示(?)みたいなものとも違うのです。
だって、書いたら忘れていいのだから。
放つものだけを感じる♡
「心積もり」は、
その書いているときだけを見ればいい。
もし覚えていないといけないんだったら、
こんなにたくさん書かない方がいいじゃない?
1ページは書いてね~!
と言っているのは、
むしろ忘れて欲しいからなのです。
心地よく放つだけで十分じゃない?
『家族みんな健康でそれぞれのことに向かいます』と心地よく願える私が、
ここにいるということだから。
それを、毎日毎日見られればそれでいい。
今を満たせばそれでいい。