早起きとやりたいことができるようになった方法♡書くだけ！

大木あゆみです。

毎日やりたいことができていますか？

わが家の娘を観察していると、

やりたい時にやりたいことをやっているのですよ！！！

わが子ながら、これって素晴らしいなぁとw

女の子らしい絵を描くようになりました♡

ちゃんと茶髪にしてくれたところに感動（笑）

やりたい時にやりたいこと…

って大人になるとややこしくなってきて、

そもそも時間ないとか、

やりたいことって何だろう？とか、

そんなことを思うようになったんですね。

で、私が最近はじめたことは、

何をしたかを書き出すこと。

したいこととか、予定ではなくて、

ちゃんとやったこと。

藤本さきこさんの設定変更大学で

改めてシェアしてもらったので始めました。

→オンラインサロン《藤本さきこの設定変更大学》入学願書受付中

著書にも書かれてます。

でね、書き出すと

結構好きなことができてるんですよ！

なのに、満たされてない日もあったりして。

そんな自分に絶望…笑

毎日お仕事に行ってくれる夫に感謝しました。

で、続けていると、

早起きができるようになりました！笑

日曜なのに5:50起床♡ノートを書く時間もたんまり♡


もともと朝がめっぽう弱いのもあって、笑

早起きがいいとは分かっていても

全然できなかったのです。。

必死に起きる！！って感じでした。

別に早起きするぞ！！

って決めた訳ではなくて、

早起きしたら好きなことがもっとできる♡

早起き＝happy

にしたんです。

そうしたら目覚ましなしでも

早起きができるようになりました。

できなくてもOKにしてますけど。

1日24時間はみんな同じで

その24時間の内

どれだけ自分のために使えるか？

っていう意識を持つと

結果的に好きなことを多くしよう！

となります。

時間の使い方は、

この｢書くだけ｣で変わるな～と思います。

前はだいたいのタイムスケジュールを

あらかじめ書いていたんですけどね、

あれは時間に追われている感じがしたので

私はこっちの方が好きです。

次に、やりたいこと行方不明問題ですが、

これは私が昔から無意識でやっていたこと。

やりたいことがわからない時は

2つ書いてどちらかを選ぶです。

これ、簡単なんです。

｢ブログを書く｣or｢本を読む｣

どっちがいい？

どっちでもいいよ♡

って自分に聞いて決めるだけなんです。

無数にあると選べなくなることないですか？

メニューが多い店は困る…みたいな。

ごはん屋さんでメニューを決める時は

最初から見ていって気になる1つ目を

キープしちゃうんです。(仮に決定しておく)

で、もう決まってるんだけど

続きを見ていって

また気になるメニューが出てきたら

最初のやつと比べる。

だから、決断が早いんですよ。

店員さん来るまでタイムリミットはあるので

ギリギリまで吟味しますけど、

決まった上での吟味なのですぐ答えられます。

あと、｢やりたいこと｣を

すごいこと、思い出になること、

後悔しないこと、稼 げることって

ややこしいあれこれをくっつけると

何にもできなくなりますね～。

くっつけません？あれこれ。

今閃いたことでいいんじゃないかな？と。

だから、今は｢ブログを書く｣を

選んで書いています。

さぁ、もう書き終わるので、

次は

｢本を読む｣か｢バックの中身整理｣

のどちらかをします（笑）

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