「砂糖は貧乏人を黙らせるための麻薬」と言ったのは誰だったか。
その言葉がやたら刺さるのに、やっぱり甘いものを食べてしまう。
今日は「美味しいちょっとお高いコーヒーを飲もう」と思ってカフェに行ったのに、
限定メニューに惹かれて栗のパンケーキを食べてしまった。
美味しかった。
とても美味しかったけど「もうやめよう」と思いました。
カフェに行くと甘いものを食べてしまうから、カフェに行くこと自体をやめようと思いました。
習慣を変えるには環境を変えるのが一番。
とても美味しかった最後のパンケーキに感謝して。
ありがとう、そしてさようなら。
