新潟県よりご参加くださいました
M様の感想をご紹介させていただきます
実は、M様とのご縁は
いつも笑顔がキュート、出産間近の
JO広報担当の岩崎なおこさんより
なおちゃんブログはこちら⬇︎⬇︎
https://ameblo.jp/bjf3189/entry-12593419527.html
個別相談に来られ際に、手帳を学びたいということだったのですが
尚ちゃんの手帳講座は産休のためおやすみ中…
そこで！
『お話の中で、あゆみさんと境遇が似てらっしゃるので〜』と
ご紹介いただき実現しました。
ではM様のご感想どうぞ〜
・手帳がなかなか続かない
・ワクワクリストは書けるけど、それをウィークリーに落とし込めなかった
手帳って張り切って買うけど、使いこなせている人って少ないのかな？と思います。
そんな私も、１００均一の書く欄が少ない手帳ですら、使い切ったことはありませんでした
それなのに！書く欄が多い手帳となると、確かに何を書いていいのか？
そして、ワクワクリストを書けるって、すごいです！
私初めてのとき３つしか書けな買ったですから
ワクワクリストが書けたら、必ず日付を入れるということがお勧めです
大きなワクワク、例えば海外旅行なら
どこにいくか？誰といくか？費用は？など
下調べをする日や、家族と相談する日を小さなワクワクとして
ウィークリーに書いていきます。
・手帳を書く、考える時間をちゃんと決めてなかったが
毎朝時間をとってその日のスケジュールを見直して
隙間時間にワクワクすことができる時間を作るようにした。
・家族や周りのことばかりではなく、まずは自分がどうしたいか、を意識するようになった
「時間を決める」「自分がどうしたいか、意識する」
これって、子供を持つママさんは本当に意識してないと
流される時間になりがちです
目の前のtodoで追われる毎日より、Mさんのように
自分がどうしたいか？
家族がいても、やることが多くても
例え５分でも手帳を使って
自分と向き合う時間が取れると
今まで、ないと思い込んでいた自分時間が
一気に撮れるようになります
そうすることで、今の時期どこかに行かなくても
何かをわざわざ買い足さなくても
日常がワクワクすることで溢れてきますね
手帳講座を受けられる目的は人それぞれです
✔︎手帳を使えるようになりたい
✔︎自分を知りたい
✔︎変わりたい
✔︎時間の使い方を知りたい
共通するのは、
今までの自分を変えたい！
ということ
でもどう変えたい？
どうすれば続けられる？
それをするには
やはり自分を知る必要があります
自分がどんな時間を過ごしてるのか？
手帳で客観的にそれを知れたら
次は
↓
どこをどう変えたいのか？
行動に移す
漠然と思うだけで何もしないより
今を知って、未来を描けたなら
叶うスピードは確実に上がります
Mさんがこんな人に紹介したい！
背中を押してくださるメッセージも書いてくださいました
・すべての女性に！
・特に結婚して環境が変わった人、仕事をしながら、育児家事を頑張っている人
・手帳を活用することで、自分の生活を、自分でデザインすることができる！
Mさんも描いてくださった
「jo式手帳講座」私がお伝えするのは
手帳が書けるのがゴールではないです
それが目的ではなく
未来を自分で創り出す！
そこを手帳で訓練していきます
手帳講座は
手帳マニアが来る？
文字を書くのが好きな人が来る？
と思われがちですが
大丈夫です！
わたしがそんな人じゃないから笑
そして最後に！Mさんよりとっても嬉しいメッセージ付きでした
・第一印象笑顔がとても素敵で話しやすかったです
・表情からもエネルギーがみなぎってる感じがして、こちらも元気になりました
開催予定jo式手帳講座
書きたくなるオンラインブログレッスン始まりました
jo式手帳講座…自分を大切にする習慣作り
MYSTORY…夢や希望を叶える女性起業家交流会
復活！モヤモヤの正体を紐解くお手伝い…気持ちを言葉にする方法
講座イベント情報…講師が開催する講座やイベント