ご訪問ありがとうございます。
佐伯あこさん主宰 人生謳歌塾広報担当、
jo式手帳講師の岩崎なおこです。
出産予定日までざっくりあと一週間♪
ワクワクリストには、出産までにしたいこと書きました
1つ目は、お気に入りのイタリアンのテイクアウト
どーーーしても食べたくなって（笑）
もう口の中がピザとパスタとバケット
特に、私、お気に入りのイタリアンのバケットが大好き
早速期日を書いて、24時間のウィークリーに落とし込み♪
そして数日前から主人にお願い
(最後の晩餐的な
)
食べたいものだけ伝えて、主人にオーダーまでお願いしました笑
ワクワクリストの叶え方、時には他力を借ります笑
2つ目はCITTA CAFEの冷凍食品お取り寄せ
CITTA手帳考案者の青木千草さんが、
滋賀県守山市のCITTA手帳の聖地に
CITTA CAFEをOPENされたと知り、もちろん、ワクワクリストに書きました
が、
コロナの影響で、行けない。。、
残念。。。
そんな時、冷凍の配送を開始されたと知りました
なんといっても、体に優しいビーガン料理
・雑穀ハンバーグ
・雑穀ミートボール
・ヒエ・オ・フィッシュフライ
産後の食事に嬉しい
私、一人目の産後の食事、苦い経験があるんです
退院後すぐに乳腺炎になり、
その後乳溜という大きなしこりが胸に残る・・・
その後もすぐオッパイがつまる。。。
白斑ができる。。。。
トラブルだらけだったんです
(当日桶谷式母乳外来の先生に、本当にお世話になりました)
これ以上オッパイトラブルは勘弁！
と思っていた私の毎日の食事はとっても粗食。
もともと脂っこいものをあまり食べないんですが、
これ食べて、またつまったら？！
なんてことを考えると怖くて怖くて・・・・
それ以来
こってりした食事は、産後食べにくい・・・・
という意識が根強いんです
今回は母乳は無理のない範囲でと思っていますが、
美味しくて、体に優しい食事なら嬉しいですね！！
産後の楽しみの一つにとっておきます
CITTA CAFEの冷凍食品は
CITTA手帳のオンラインショップから情報が得られます
是非チェックしてみてくださいね
毎日なんとなく過ぎてしまう。
今日もやろうと思ったことができなかった。。
そんな毎日からはもう卒業！
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