今日のテーマは
「自分を大切にすることは先祖供養そのもの 自己肯定感アップ 」について音声配信中
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昨日から彼岸入りしましたね
今年の秋分の彼岸は
2022年9月20日（火）〜9月26日（月）
皆さんはお墓参りなどの予定は
立てていますか？
私は今週末にでも行ってこようかな
と思っています
今日のスタンドFMの音声配信は
「自分を大切にすることは先祖供養そのもの 自己肯定感アップ」
について話しています
彼岸の意味をご存知ですか？
向こう岸、向こう側
という意味もありますが
仏教の世界では
仏道に精進(しょうじん)して煩悩(ぼんのう)を脱し
涅槃(ねはん)に達した境地とされています
俗世に生きている私たちは
煩悩に振り回されることが多く
そこから脱していく工程で
自分を成長させていくことは
楽しくもあり、苦しくもあり
そういったことを考えることすら
小難しいと感じるひともいるかもしれません
私はそれが好きですが
「彼岸」には
「悟りの境地（極楽浄土）を目指す修行」
といった意味があり
仏教において極楽浄土があるとされているのは
「西の彼方」
太陽が真東からのぼって真西へ沈む
春分・秋分の日は
「この世と極楽浄土（あの世）が通じやすい日」
と考えられるようになりました
そのため、春分・秋分の日を中心に
お彼岸が行われています
春分の日、秋分の日を中日とする
前後7日間のことです
この時期、仏教では極楽浄土に想いをはせ、善行を積む大切な時期とされています
一般的には、お寺の法要に参加したり
お墓参りに行ったり
先祖や故人を偲び供養します
私がお墓参りに行く時は
「この命をありがとう」
「この命を世の中に生かせるように見守っていてください」
などとご先祖様と心の中で
話をします
といっても
実際に生きてた時に知ってるのは
祖父だけなのですが
話しかけると
私の意識の中の祖父が
返事を返してくれます
(祖父という人格をまとった自分との対話ともいえます)
意識の中の祖父の後ろには
沢山のご先祖様達がいます
お墓参りをすると
おじいちゃん、おばあちゃん
そのまた、お爺ちゃん達
この人達の命の繋がりが
私の命に繋がって私は存在している
ということを想い出させてくれます
日常では忘れてしまっている
命の繋がりや自分の存在の尊さに
気づかせてくれます
お墓参りでは
戦争で若くして亡くなってしまった
おばあちゃんの兄弟のところへもいきます
生きにくい時代に生きてくれて
命を繋いでくれて、ありがとう
と語りかけます
そして、私の命も彼らのように
孫やひ孫や、そのまた次の命に
繋がっていくことをイメージしてみます
未来からみた今は生きにくい時代であってほしい
今の私たちの暮らしは
住む家もあり、食べるものもあり
仕事もあり、娯楽もある
過去からみた今は
とても豊かだと思います
だけれど
未来は今よりも、もっと生きやすい時代で
幸せでさらに豊かだといいなと
思っています
そのためにこの命を誰かのために
活かしていきたいな
そんな気持ちでお参りします
先祖供養をして過去の先人達や
未来の命に想いを馳せると
自分の命の存在が尊いものであると
自然と自己肯定感が高まり
意識が拡大して視点の位置が変わって
いつもより
自己重要感、自己効力感も高まります....
この自分を大切に扱うことは
自分だけでなく、先人たちや未来人への礼儀
お墓参りに行けない人は
心でご先祖様達(生きてる人も含む)
と繋がりながら
自分を大切にして過ごす時間にしてください
余裕のある人は
自分のできることで誰かをハッピーに
させちゃいましょう
お墓参りに行かなくても大丈夫
ご先祖様は怒りません
自分を大切に生きる
それこそが先祖さま達の願いです
新興宗教が悩んでる人を救う為に
先祖供養をネタにして
高額商品を売っているのは
この辺りも関係しているのです
先祖供養すると悩みが消える
たしかに意識拡大して
自分という枠から自分が外れて
問題だと思ってたことが
問題でなくなるから
真理を入れ込むと
人は疑わなくなり、盲目的になるから
気をつけましょうね
高額な壺を買わなくてもいいんだよ
先祖供養は
いつでも、どこでも
この身一つでできることを忘れないでください
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