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野菜たっぷり*STAUBごはん

野菜ソムリエ(ベジタブル&フルーツマイスター)のベジフルな日常。フランスの鍋(STAUB)のレシピや野菜や果物のこと、おいしい情報でおなかいっぱいにしたいと思います。どうぞよろしくお願いします。


野菜たっぷり*STAUBごはん


今日もよく晴れてますね。

窓からの日差しがまぶしいくらい。


店頭では “きんかん”を

見かけるようになりました。


ちっちゃくてかわいい!

柑橘類の中では最小なんですって。


色もきれいなので

飾りとしてもいいですね☆



軽く水洗いして、そのまま丸かじり。

中には種があるので、小さいお子様にはご注意を♪


咳やノドの痛みに効果があると言われ、
金橘(きんきつ)という生薬名でいうこともあります。


皮が気になる方は、

皮がついたまま甘く煮て

ハチミツ漬けにしてもOKですヨ。



クローバー ayumi クローバー









野菜たっぷり*STAUBごはん


~ 栗入りのお汁粉 ~



関東では、

1月11日が鏡開き。


1年間の健康や安全を願って、
お供えた鏡餅を雑煮やお汁粉にして食べる日。


鏡餅は包丁などで切らず、

手で割ったり、木槌で砕くそう。


鏡開きは、もともと武家社会の風習で、
「刃物で切る」ことが「切腹」を連想させるといって

敬遠されたためだそうです。



・・・って、遅かったーーー。( ̄□ ̄;)!!


今年のおもちは、上下がくっついた

雪だるまのようになった真空パックのものを購入。

(写真は白玉粉)


裏から取り出しにくく、

さらには裏に記載している取り出し方では

「上から真っ二つに包丁で切る」って書いてあったので、


ズバーーッ!と

上から、躊躇することなく包丁を入れてしまった。


・・・時すでに遅し。


ど、どうか、

無事に一年過ごせますように。




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野菜たっぷり*STAUBごはん



東京に戻って
ようやく初詣

お正月には出ている
出店もほとんどなくて(残念!)

空いているかと思いきや
結構な行列。

今年のお願いごとは・・・


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