RIZAPで人生変わりました！

こんにちは～

明日はいよいよ浴衣ナイトです(∩ˊᵕˋ∩)･*

私は出演する水着ショーに向けて、

ここ１ヶ月程

体重が増えないように気をつけていました。

毎日腹筋

実は...！

私はここ1年ほどRIZAPにお世話になっています！

以前はかなり太っていて、RIZAPへ通ってから体重10㌔ 体脂肪10%落とすことができました！

今はリバウンドしないよう、モチベーション維持のために月2回だけ通っています

RIZAPに通い始めはこんなお腹でした...

(左の写真)

今(右の写真)とこんなに違います！笑

RIZAPのトレーナーさんに教えて頂いた知識が私を変えてくれました

元々生まれたときから太っていたから、

一生痩せられない体質なんだと勝手に思っていたし、食べることが大好きだから痩せることも出来なくて。

ふと、巨漢への道に進むか考えたこともありました笑

でも人生で1度も履いたことないミニスカートを履いてみたくて、痩せることを決意しました。

.......が、自分1人の力では痩せること出来ませんでした。

(根性がなかったです...笑)

そしてRIZAPへ通うことを決意し、

助けて頂きました

昔の太っていた自分が人前で水着姿を晒すなんて考えられませんでしたが、

明日の浴衣ナイトのショーに出られるのはRIZAPのおかげでもあり、

夢が叶うような気分です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

今回水着ショーに出演するにあたってRIZAPさんにご協力して頂き、また違う形でお世話になったことを嬉しく思います＼(^^)／

↑頂いたドリンクを飲んで運動すると、汗が吹き出す

ショーまであと１日ですが、

なるべく綺麗な体で出られるように、今日は１日体の為に時間を使おうと思います

♡Instagram♡

✼鮎美✼

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